[字]クイズ！脳ベルSHOW特別編　年始め！疲れた脳と体をリフレッシュSP

クイズ！脳ベルＳＨＯＷ特別編▽2025年を健康に過ごすためにゲストと一緒に脳と体をリフレッシュ！脳・睡眠・目と耳・腰・食のスペシャリストがリフレッシュ法を伝授！

詳細

番組内容

『クイズ！脳ベルＳＨＯＷ』特別編！今年一年を健康に過ごすためテレビの前の皆さんも豪華ゲストと一緒に脳と体をリフレッシュ！ 今回のゲストは江藤博利(66) /茅島成美(82)/堀田眞三(79)/松井紀美江(71)の脳ベルＳＨＯＷ常連の4人！そしてスタジオには様々なスペシャリストが登場！リフレッシュ法を伝授します！ ①『脳』をリフレッシュ！脳ベルＳＨＯＷでおなじみ篠原菊紀先生が登場！▽脳年齢をチェック！

番組内容２

▽脳エクササイズで記憶力、反応力、コントロール力を鍛えよう！ ②『睡眠』でリフレッシュ！快眠セラピストの三橋美穂先生が伝授！▽睡眠が正しくできているかチェック！▽正しい寝具選びをしてぐっすり快眠！▽MC、ゲスト陣の愛用枕披露！体に合ったものを使えているのは誰？ ③『目&耳』をリフレッシュ！目と耳の治療院、日本リバース院長・今野清志先生が登場！▽目の老化予防・改善エクササイズ！

番組内容３

▽モスキートゲームで耳年齢を測定！ ④『腰』をリフレッシュ！腰痛治療の第一人者・松平浩先生が伝授！▽姿勢、身体のバランスチェック！▽腰痛予防・改善エクササイズで簡単に筋肉を伸ばしてスッキリ！ ⑤『食』で体をリフレッシュ！メディアでお馴染み・南雲吉則先生が登場！▽食事チェックで日々の食生活を振り返ろう！▽南雲先生が伝授する栄養たっぷり簡単健康定食が登場！

番組内容４

スペシャリストからリフレッシュ法を学んで今年も楽しく健康に過ごしていこう！

出演者

MC：岡田圭右（ますだおかだ） アシスタント：川野良子 【ゲスト】 江藤博利(66) 茅島成美(82) 堀田眞三(79) 松井紀美江(71) 【専門家】 今野清志（日本リバース院長） 篠原菊紀（脳科学者・公立諏訪東京理科大学教授） 南雲吉則（ナグモクリニック理事長・総院長） 松平浩（整形外科医・医学博士） 三橋美穂（快眠セラピスト・睡眠環境プランナー）

制作

企画・編成：桧山智史 構成：林田晋一・鈴木悟史 ＡＰ：田中美帆 ディレクター：遠藤貴士・深海真吾・土橋和子 演出・プロデュース：丸林徳昭 制作協力：ディ・コンプレックス 制作著作：ＢＳフジ