あさイチ ツイＱ楽ワザ すぐにポカポカに！最新温活術[字]
家で職場で出先で冷えを感じたときに、すぐにポカポカする温活術ＳＰ！耳を引っ張るマッサージや、ドライヤーでツボを温める方法もお金をかけない温活のワザをツイＱ！
| 放送局 | ＮＨＫ総合１・東京 |
|---|
| 放送日時 | 2025年1月21日 8:15～9:55 |
|---|
| 放送時間 | 100分 |
|---|
| ジャンル | 情報/ワイドショー、ドキュメンタリー/教養 |
|---|
| 映像 | 1080i |
|---|
| EPGの時点 | 2025年1月19日（放送日の2日前） |
|---|
詳細
- 番組内容
- 一番冷えるこの季節。今すぐあったかくしたい！という冷え症さんに耳を引っ張るマッサージや、ドライヤーでツボを温める血行アップ術など、手軽で即効性がある温活術をお伝えします。冷えにくい体を作るお腹のマッサージや簡単ストレッチも。繰り返し使える湯たんぽや首を温めるウォーマーなど温活グッズも登場！ゲスト：なにわシーサー’ｓ（伊原剛志・川平慈英）堀内敬子ＭＣ：博多華丸・大吉、鈴木奈穂子アナウンサー
- 出演者
- 【ゲスト】伊原剛志，川平慈英，堀内敬子，【講師】料理家…今井亮，【キャスター】博多華丸，博多大吉，鈴木奈穂子，【リポーター】駒村多恵，副島淳，大河内惇，【語り】日髙のり子