きょうの健康 頭痛対策ガイド もう放置しないで！「緊張型頭痛の徹底対策！」[解][字]
頭痛の中で最も多いタイプの「緊張型頭痛」。締め付けるような痛みが続くことも。ストレスや姿勢の悪さなどさまざまな原因が考えられる。治療やセルフケアの方法を解説。
| 放送局 | ＮＨＫＥテレ１東京 |
|---|---|
| 放送日時 | 2025年1月22日 20:30～20:45 |
| 放送時間 | 15分 |
| ジャンル | 情報/ワイドショー、ドキュメンタリー/教養、趣味/教育 |
| 映像 | 1080i |
| 音声 | 日本語、日本語（解説） |
| EPGの時点 | 2025年1月19日（放送日の3日前） |
詳細
- 番組内容
- さまざまなタイプの頭痛の中でも最も多いのが「緊張型頭痛」。締め付けるような痛みは、ひとたび始まると１週間ほど続くことも。ストレスや姿勢の悪さ、睡眠不足などさまざまな原因が考えられるが、その詳しいメカニズムはまだ解明されていない部分も多い。でも、適切な対処を行うと、痛みから解放される可能性がある。緊張型頭痛の治療やセルフケアの方法を徹底解説します。
- 出演者
- 【講師】北里大学北里研究所病院脳神経内科部長…飯ケ谷美峰，【キャスター】岩田まこ都，越塚優