きょうの健康セレクション“低い”のも危険！？低体重健康的な身体を維持するために[字]
体重や血糖値、血圧など「高い」ことの病気リスクは知られているが、「低い」ことは軽視されがち。「低体重」にも注意が必要。特に若い女性の低体重は次世代へのリスクも。
| 放送局 | ＮＨＫＥテレ１東京 |
|---|---|
| 放送日時 | 2025年3月26日 6:10～6:25 |
| 放送時間 | 15分 |
| ジャンル | 情報/ワイドショー |
| 映像 | 1080i |
| EPGの時点 | 2025年3月23日（放送日の3日前） |
詳細
- 番組内容
- 体重や血糖値、血圧など「高い」ことの病気リスクは知られているが、「低い」ことは軽視されがち。でも、「体重が軽い」「血糖値が低い」「低血圧」など低いことに悩まされている人も少なくない。シリーズ１日目は「低体重」。痩せるために食事を抜いている、偏った食事になりがちな方は要注意！特に最近、若い女性の低体重が問題に。本人だけでなく、次世代にまでリスクが及ぶ可能性も。特に必要な栄養素を手軽にとる方法も紹介。
- 出演者
- 【講師】藤田医科大学主任教授…飯塚勝美，【キャスター】岩田まこ都，井上あさひ