スペシャル講演
「健康寿命と身体活動～生涯を自立して過ごすために～」
| 放送局 | 放送大学テレビ |
|---|---|
| 放送日時 | 2025年4月13日 19:30～20:15 |
| 放送時間 | 45分 |
| ジャンル | 趣味/教育、ドキュメンタリー/教養 |
| 映像 | 1080i |
| EPGの時点 | 2025年4月13日（放送当日） |
詳細
- 番組内容
- 人に頼らず生涯を健康に生きる。この理想を実現するために、健康寿命と身体活動を科学的に考える。日常生活における体力とはどのようなものか？ 長寿者の共通点は何か？ ウォーキング、ジョギング、選手レベルの体力向上が寿命に与える効果は？等々を考察し、自立した健康寿命を保つための秘訣を紹介する。
- 出演者
- 富山大学名誉教授 北村 潔和