あさイチ ひとり休日楽しめてますか？ごきげん♪ひとり時間の過ごし方！[字]
せっかくの休日…何もしなかったと後悔することありませんか？ひとりで過ごす時間をもっと楽しくしたいあなたへ。きょうから始められる楽しいひとり時間のヒントを紹介！
| 放送局 | ＮＨＫ総合１・東京 |
|---|---|
| 放送日時 | 2025年4月23日 8:15～9:55 |
| 放送時間 | 100分 |
| ジャンル | 情報/ワイドショー、ドキュメンタリー/教養 |
| 映像 | 1080i |
| EPGの時点 | 2025年4月20日（放送日の3日前） |
詳細
- 番組内容
- ▽借りるだけじゃない図書館１２０％活用術！▽直感に従う散歩の楽しみ方▽アルバム作り・編み物・ゲーム・足もみ…みんなの「ひとり時間」をたっぷり紹介▽山脇りこさんに聞く‘ひとり旅の始め方’▽自分にご褒美！ひとりで泊まるホテルの過ごし方▽いまオシ！中継『ニュー地下足袋』岡山・倉敷市▽ゴハン「旬のスナップえんどう×鶏肉でカレーマヨ炒め」【ゲスト】小木博明・ホラン千秋【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子
- 出演者
- 【ゲスト】小木博明，ホラン千秋，【講師】料理家…山脇りこ，おひとりプロデューサー…まろ，料理研究家…井原裕子，【キャスター】博多華丸，博多大吉，鈴木奈穂子，【リポーター】駒村多恵，安部みちこ，河畑達子