あしたが変わるトリセツショー 肩の不調が大改善１回３分の黄金ワザ＆法則ＳＰ[解][字][再]
これはおススメ！肩の悩み改善が期待できる１回３分の新トリセツ技を大開発▼鍵は肩甲骨と上腕骨が織りなす「肩の黄金リズム」そのセルフチェック術も▼ロッチ＆川村エミコ
| 放送局 | ＮＨＫ総合１・東京 |
|---|---|
| 放送日時 | 2025年7月23日 23:50～2025年7月24日 0:35 |
| 放送時間 | 45分 |
| ジャンル | バラエティ、情報/ワイドショー |
| 映像 | 1080i |
| 音声 | 日本語、日本語（解説） |
| EPGの時点 | 2025年7月20日（放送日の3日前） |
詳細
- 番組内容
- ▼肩に悩めるあなたにおススメ！痛い、重い、上がらない、肩の悩み改善が期待できる１回３分の新トリセツワザを開発！▼秘密は肩甲骨と上腕骨が織りなす「肩の黄金リズム」！その崩れがわかるセルフチェックも▼４人のスペシャリストの知恵が結集！広背筋・肩甲挙筋・前きょ筋・僧帽筋下部にアクセス▼驚きのリズム改善効果＆肩のお悩みも軽減▼加えてけん板エクササイズまで！▼ロッチ＆川村エミコ＆市村正親＆ピアニスト細貝柊
- 出演者
- 【司会】市村正親，【ゲスト】ロッチ，川村エミコ，【出演】細貝柊，【声】濱田マリ，峯田茉優，【語り】山路和弘