午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後５時台　話題の「攻めの休養」とは？[字]

攻めの休養という言葉、注目を集めています。自律神経を整えて、精神的な疲労を回復しようというもので、積極的な活動をするのがポイント。具体的な方法を特集で。

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番組内容

積極的な活動で疲れをとるという今話題の「攻めの休養」について、特集で。そのほか▽この時間の重要ニュースを解説とともにじっくりと▽気象情報▽大谷選手ほかＭＬＢ情報▽アナがミッションに挑む中継　をお送りします。

出演者

【出演】池田伸子，伊藤海彦，志賀隼哉，瀬戸光，高野洋，【お天気キャスター】田中美都，黒田菜月