あしたが変わるトリセツショー コリと痛みに！誤解だらけの「首」のトリセツ[解][字]
猫背が改善！ストレートネックも激変！首の健康度チェック方法や“ありえないほど簡単”な謎のエクササイズなど／首の痛みの「トリセツ」をご紹介
| 放送局 | ＮＨＫ総合１・東京 |
|---|---|
| 放送日時 | 2025年9月4日 19:30～20:15 |
| 放送時間 | 45分 |
| ジャンル | バラエティ、情報/ワイドショー |
| 映像 | 1080i |
| 音声 | 日本語、日本語（解説） |
| EPGの時点 | 2025年8月31日（放送日の4日前） |
詳細
- 番組内容
- スマホやＰＣの見過ぎなどで７割もの人が悩む「首の痛み」。その原因や対策に潜む「まさかの誤解」をご紹介。いまや首の痛みの原因として常識の「ストレートネック」。約７００人もの首を解析した研究からわかったのは「ストレートネック＝悪者」ではないという衝撃の事実だった！さらに、もんだり叩いたりといった『痛気持ちイイ』対策の数々。ところが、それとは真逆の「ゼロ感覚」エクササイズがいま世界中で注目されていた！
- 出演者
- 【司会】市村正親，【ゲスト】松嶋尚美，なすなかにし，【声】濱田マリ，峯田茉優，【語り】山路和弘