筋トレ　アカデミア「第7回　外ももあげ」

放送局	放送大学テレビ
放送日時	2025年11月20日 20:45～21:00
放送時間	15分
ジャンル	趣味/教育、ドキュメンタリー/教養
映像	1080i
EPGの時点	2025年11月16日（放送日の4日前）