週刊情報チャージ！チルシル 秘めたる力が！？睡眠の個性[字]
睡眠はあなたの力の基盤！自分だけの最適睡眠を発見する方法も紹介。見逃せない情報満載の３０分！楽しく学び、明日をかえよう。出演：佐々木希ほか 声の出演：池田美優
| 放送局 | ＮＨＫ総合１・東京 |
|---|---|
| 放送日時 | 2025年12月13日 9:00～9:30 |
| 放送時間 | 30分 |
| ジャンル | 情報/ワイドショー |
| 映像 | 1080i |
| EPGの時点 | 2025年12月7日（放送日の6日前） |
詳細
- 番組内容
- ▽「週刊情報チャージ！チルシル」今週の特集は「睡眠の個性」！睡眠不足が身体に及ぼす影響って？実験で検証！あなたに合った睡眠を見つけることで、生活の質を向上させることが！こどもから大人まで、この冬、睡眠について考える絶好の機会。▽ミニ企画：政治家のファッションの秘密とは！？▽出演：佐々木希、板倉俊之ほか 声の出演：池田美優
- 出演者
- 【出演】佐々木希，緑川玖，ミヤシロ藍玲，梶原崇幹，岸哲史，【ゲスト】板倉俊之，【キャスター】江原啓一郎，【声】池田美優