あしたが変わるトリセツショー あなたの「しびれ」はどれ？解消＆予防ＳＰ[解][字][再]
健康をおびやかす「しびれ」特集▼「年のせい」と放置しがちだが、体内では神経のダメージが進行しているかも▼原因や対策をまとめたしびれ図鑑・寝たままできる予防法も！
| 放送局 | ＮＨＫ総合１・東京 |
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| 放送日時 | 2026年1月28日 23:50～2026年1月29日 0:35 |
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| 放送時間 | 45分 |
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| ジャンル | バラエティ、情報/ワイドショー |
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| 映像 | 1080i |
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| 音声 | 日本語、日本語（解説） |
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| EPGの時点 | 2026年1月25日（放送日の3日前） |
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詳細
- 番組内容
- 腰・首・足・手など全身のさまざまな場所で起きる「しびれ」▼痛みと違い「年のせい」と放置しがちだが、神経のダメージが進行していてるかも！排せつや歩行に影響が出ることも▼複雑で多様なしびれの原因や対策をまとめた「しびれ図鑑」を専門家とともに作成。「背骨原因タイプ」「命にかかわるタイプ」「治療しないともったいないタイプ」など、さまざまなしびれを網羅▼「寝たままできる予防策」で健康に！最新治療も紹介。
- 出演者
- 【司会】石原さとみ，【ゲスト】いとうあさこ，肥後克広（ダチョウ倶楽部），【声】濱田マリ，峯田茉優，【語り】山路和弘