３か月でマスターする人体（６）腸内細菌との上手な共存[解][字]
人生１００年時代。元気に生き抜くためにも学び直したい人体。今回は腸内細菌。消化や免疫、脳との深い関係まで。腸内細菌の働きを正しく理解すれば、腸活もうまくいく！？
| 放送局 | ＮＨＫＥテレ１東京 |
|---|---|
| 放送日時 | 2026年2月11日 12:15～12:45 |
| 放送時間 | 30分 |
| ジャンル | ドキュメンタリー/教養 |
| 映像 | 1080i |
| 音声 | 日本語、日本語（解説） |
| EPGの時点 | 2026年2月8日（放送日の3日前） |
詳細
- 番組内容
- 人生１００年時代。どうすればより良く生きることができるのか？人体の仕組みや働きを学び直すことで、そのヒントを見つけるシリーズ。第６回は、腸内細菌との上手な共存。乳酸菌や大腸菌をはじめ、私たちの腸には１０００種以上、１００兆個に迫る数の細菌がいる。免疫を強くしたり、消化を助け栄養素を生み出したり、脳にシグナルを送ったり。健康維持に不可欠な腸内細菌の働きを正しく理解し、上手なつきあい方をマスターする。
- 出演者
- 【講師】大阪大学大学院教授…竹田潔，【出演】いとうせいこう，【語り】上原光紀