あさイチ やめる?続ける?白髪染め・コンタクト やめ時&やめ方も調査![字]

白髪染め・コンタクト・長時間スマホ・甘いモノなど、このまま続けるか、やめるか。考えたことありませんか?実際にやめた人のきっかけや、やめ時、コツなどをお伝えします

放送局NHK総合1・東京
放送日時2026年2月17日 8:15~9:55
放送時間100分
ジャンル情報/ワイドショー、ドキュメンタリー/教養
映像1080i
EPGの時点2026年2月15日(放送日の2日前)

詳細

番組内容
「当たり前に続けてきた習慣をやめてみた」という人に、やめ時・コツを聞いてみた▼コンタクトレンズをやめてメガネに移行した、白髪染めの卒業、だらだらスマホ時間を減らした、あの調理器具をやめる選択も。やめるのも続けるのも人それぞれですが、やめ時のご参考に!▼中継・愛知県豊田市「ひな人形ひきとりプロジェクト」▼ごはん「鶏手羽のサムゲタン風」【ゲスト】濱田マリ・松尾諭【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子
出演者
【ゲスト】濱田マリ,松尾諭,【講師】料理研究家…牛尾理恵,【キャスター】博多華丸,博多大吉,鈴木奈穂子,【リポーター】駒村多恵,副島淳,鈴木遥,気象予報士…池田沙耶香,【語り】日髙のり子