長息 長生き ロングブレス【腰痛改善の日】[字]

美木良介考案”ロングブレス”日曜日は腰痛改善の日！腰痛のお悩みを少しでも解消しましょう！さらに、ロングブレスで人生が変わった驚きのストーリーもご紹介します！

詳細

番組内容

美木良介さん考案の「ロングブレス」を朝の習慣にしませんか？基本の呼吸法、体幹、肩こりなどBS10限定のプログラムを毎日日替わりでお届けします！日曜日は、腰痛改善の日！さらにメソッドの後は、ロングブレスで人生が変わった魔法のようなドキュメントもお届けします！今回は【体重93.5kg・お腹周り103cm】メタボのスタッフが、ロングブレスダイエットに初挑戦！たった「2か月半」で衝撃の結果が！！

出演者

美木良介 平古場眞奈

おことわり

番組の内容と放送時間は変更になる場合があります。

アプリ参加

この番組では美木さんへの質問や、ロングブレス体験動画を募集しています！番組内でご紹介させていただく可能性もありますのでぜひご参加下さい。