５時に夢中！セルフケアＳＰ
医療費が過去最高を記録する中、家計と健康を守る「セルフケア」を徹底解剖！中尾ミエ＆岩下尚史が、薬の豆知識や税制の仕組みを学ぶ、5時夢流の健康術とは？
| 放送局 | ＴＯＫＹＯ ＭＸ１ |
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| 放送日時 | 2026年3月31日 17:59～18:30 |
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| 放送時間 | 31分 |
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| ジャンル | ドキュメンタリー/教養、バラエティ |
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| 映像 | 1080i |
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| EPGの時点 | 2026年3月29日（放送日の2日前） |
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詳細
- 番組内容
- 2024年度、ついに過去最高を記録した医療費。
昨年10月からは75歳以上の窓口負担も拡大されるなど、家計に直結する“超高齢化社会”の課題に直面しています。
そんな中、注目を集めているのが『セルフケア』。
「言葉は聞くけど、具体的に何をすればいいの？」
「自分にできる医療費削減って？」
「OTC医薬品とは？」
知っているようで知らない薬の豆知識から最新の情報まで、5時に夢中！メンバーと学ぶ必見の30分です。
- 出演者
- 【出演者】
中尾ミエ、岩下尚史、垣花正、尾崎治夫(東京都医師会会長)