365日の献立日記「牛肉バタ焼き そら豆白ソースあえ」[字]

毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが26年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。

放送局NHKEテレ1東京
放送日時2026年4月7日 23:45~23:50
放送時間5分
ジャンル情報/ワイドショー、ドキュメンタリー/教養
映像1080i
EPGの時点2026年4月5日(放送日の2日前)

詳細

番組内容
昭和41年4月22日。献立日記1冊目の最初に記された「牛肉バタ焼き」と「そら豆白ソースあえ」。沢村貞子さんの白ソースのコツは、とけたバターに小麦粉を入れて弱火で練りサラサラしてきたら、温めた牛乳を3回に分けてまぜること。飯島奈美さんは、隠し味にナツメグを入れてほのかな甘い香りに。緑のそら豆と白いソースが食欲をそそります。牛肉バタ焼きには、よく焼いた新たまねぎを添えて。おいしくいただきましょう!
出演者
【声】鈴木保奈美