未病息災を願います「脂肪」が気になってきたら[解][字][再]
「未病息災」を願う“かしまし３姉弟”。今回は「脂肪」。内臓脂肪が気になったら試したい秘策とは。簡単運動やヘルシー料理テクも。無理なく減量できるヒントが満載！
| 放送局 | ＮＨＫＥテレ１東京 |
|---|---|
| 放送日時 | 2026年5月1日 12:00～12:45 |
| 放送時間 | 45分 |
| ジャンル | 情報/ワイドショー |
| 映像 | 1080i |
| 音声 | 日本語、日本語（解説） |
| EPGの時点 | 2026年4月26日（放送日の5日前） |
詳細
- 番組内容
- とある家に集う“かしまし３姉弟”（キムラ緑子・田中直樹・安藤玉恵）。３人の願いは「未病息災」。多少の不調はあっても、病気にならずに暮らしたい！今回は「脂肪」。内臓脂肪の蓄積で、命に関わる病気のドミノ倒しが起きる前に始めたい対策とは。１日２回“あること”をして減量成功！？基礎代謝を上げる簡単運動やヘルシーでおいしい料理テク、ダイエット継続に役立つ情報も！無理なく減量に導く最新ワザをたっぷりお届け！
- 出演者
- 【出演】キムラ緑子，田中直樹，安藤玉恵，【ゲスト】大阪大学大学院特任准教授…野口緑，【語り】もう中学生