わたしのヒュッゲ【パラサーファー・高尾千香子（前編）】[字]

柱を使って腕を伸ばす。股関節を回すのはデスク周りで。歯磨きしながらスクワット…日常の生活の中でこまめに運動することが秘訣。サーフィンが生活の真ん中にある。

詳細

出演者

高尾千香子（パラサーファー） 【ナレーション】藤間爽子

番組概要

「居心地の良い家時間」「家でゆったりと過ごす時間」を意味する言葉「ヒュッゲ」。もともとはデンマークの言葉、そしてそれは忙しい日々の中で置き去りにしてきた自分を見つめ直し、再発見をする時間や空間でもあります。

番組概要続き

番組では毎週、ゲストならではの「おうち時間」について教えて頂きます。お気に入りのつまみに、普段はなかなか見られない素顔や思いなど、ゲストの皆さんそれぞれの「ヒュッゲ」をこっそり拝見します。