あさイチ 豆腐・豆乳・納豆 知られざる健康効果が続々解明！[字]
肥満・脂肪肝・骨粗しょう症・血糖値急上昇・更年期症状・腸内環境・・・を改善！さまざまなありがた～い健康パワーが満載！豆腐・豆乳・納豆のおいしい食べ方大公開！
| 放送局 | ＮＨＫ総合１・東京 |
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| 放送日時 | 2026年6月22日 8:15～8:55 |
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| 放送時間 | 40分 |
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| ジャンル | 情報/ワイドショー、ドキュメンタリー/教養 |
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| 映像 | 1080i |
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| EPGの時点 | 2026年6月21日（放送日の1日前） |
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詳細
- 番組内容
- 肥満・脂肪肝・骨粗しょう症・血糖値急上昇・更年期症状・腸内環境・・を改善！さまざまなありがた～い健康効果が満載！豆腐・豆乳・納豆のパワーを存分にいかす食べ方大公開！▽栄養満点！粉豆腐とは？▽個性が光る！町の豆腐店の魅力▽簡単！ほかほか自家製豆腐の作り方【ゲスト】渡辺満里奈、ヒャダイン、工藤詩織（豆腐マイスター）【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子
- 出演者
- 【ゲスト】渡辺満里奈，ヒャダイン，【講師】豆腐マイスター…工藤詩織，【キャスター】博多華丸，博多大吉，鈴木奈穂子，【リポーター】安藤佳祐