小雪と発酵おばあちゃん 選 梅おばあちゃんの梅麹(こうじ)漬け[解][字]

梅干し作りから生まれる「梅酢」と米麹(こうじ)を合わせた「梅麹」。旬の野菜を漬ければ「梅麹漬け」という絶品の発酵食に。おうちにある炊飯器で作れちゃいますよ~

放送局NHKEテレ1東京
放送日時2026年7月2日 22:30~23:00
放送時間30分
ジャンルドキュメンタリー/教養
映像1080i
音声日本語、日本語(解説)
EPGの時点2026年6月28日(放送日の4日前)

詳細

番組内容
小雪さんが訪ねるのは梅一筋60年の梅おばあちゃん。教えてもらうのは「梅麹(こうじ)漬け」という珍しい発酵食です。梅から出る酸っぱい梅酢と、甘い米麹を混ぜ合わせた「梅麹」に旬の野菜を漬けると、うまみたっぷりの絶品に!梅麹を発酵させるのは普通の炊飯器、さらに梅酢はスーパーでも買えるので、気軽にチャレンジできちゃいます!野菜を漬けたあとの「漬け床」も丸ごと食べられるアレンジ料理もご紹介!
出演者
【出演】小雪,【語り】山下誠一郎