認知行動療法 第15回
「認知行動療法を学ぶ～自分のセラピストになる～」
| 放送局 | 放送大学テレビ |
|---|---|
| 放送日時 | 2026年7月14日 15:45～16:30 |
| 放送時間 | 45分 |
| ジャンル | 趣味/教育、ドキュメンタリー/教養 |
| 映像 | 1080i |
| EPGの時点 | 2026年7月12日（放送日の2日前） |
詳細
- 番組内容
- 認知行動療法を自分自身に実践できるようになること～これは認知行動療法を受けたクライエントのゴールであり、認知行動療法のセラピストにとっては専門家としての第一歩でもある。認知行動療法の様々な自己実践について紹介し、講義で習得したことを体験的に理解したり、問題解決に活かしたりすることも目指す。
- キーワード
- 認知行動療法の自己実践、内省、セラピストとしての成長、セルフヘルプ
- 出演者
- 放送大学准教授 高梨 利恵子 早稲田大学教授 越川 房子