長息 長生き ロングブレス[字]

元気に歩くための足腰強化メソッド!簡単スクワットやリズム体操で転倒防止にも!一生モノの元気な足腰を手に入れましょう!

放送局BS10
放送日時2026年7月29日 6:00~6:30
放送時間30分
ジャンル情報/ワイドショー
映像1080i
音声日本語
EPGの時点2026年7月26日(放送日の3日前)