きょうの健康 ひざの痛み タイプ別徹底対策「あなたの痛みの原因は？」[解][字]
ひざの痛みの原因は、最も多い「変形性ひざ関節症」の他「半月板損傷」「ランナーひざ」「ジャンパーひざ」などさまざま。原因の見分け方と対処法について詳しく解説する。
| 放送局 | ＮＨＫＥテレ１東京 |
|---|---|
| 放送日時 | 2026年8月12日 6:10～6:25 |
| 放送時間 | 15分 |
| ジャンル | 情報/ワイドショー、ドキュメンタリー/教養、趣味/教育 |
| 映像 | 1080i |
| 音声 | 日本語、日本語（解説） |
| EPGの時点 | 2026年8月9日（放送日の3日前） |
詳細
- 番組内容
- ひざの痛みの原因で最も多いのは、軟骨がすり減ったために骨どうしがぶつかって痛みが起こる「変形性ひざ関節症」。しかしそれだけではない。特に、ふだん運動不足の中高年が「健康のために」と無理な運動やトレーニングを始めた場合は要注意。「半月板損傷」「ランナーひざ」「ジャンパーひざ」などが起こることも。見分けるポイントは「痛む場所」と「腫れがあるか」。痛みの原因の見分け方と対処法について詳しく解説する。
- 出演者
- 【講師】東京科学大学教授…古賀英之，【キャスター】島津咲苗，佐々木智一