なないろ日和!長生き足腰へ…?

長生き足腰へ…?壁を使ってスクワット!腹ばいワイパー体操? 股関節ゆるストレッチ。空き時間に簡単に…!

放送局BSテレ東
放送日時2026年9月14日 9:59~10:55
放送時間56分
ジャンル情報/ワイドショー
映像1080i
EPGの時点2026年9月22日(放送日の8日後)