きょうの健康 認知症新時代「今から始める！認知症予防」[解][字]
認知症予防のカギ、１４のリスク。補聴器は効果大！認知機能をアップさせた国内初の研究とは？世界が注目する「二重課題運動」実践コーナーは、番組ＨＰで何度も視聴可能！
| 放送局 | ＮＨＫＥテレ１東京 |
|---|---|
| 放送日時 | 2026年9月30日 20:30～20:45 |
| 放送時間 | 15分 |
| ジャンル | 情報/ワイドショー、ドキュメンタリー/教養、趣味/教育 |
| 映像 | 1080i |
| 音声 | 日本語、日本語（解説） |
| EPGの時点 | 2026年10月1日（放送日の1日後） |
詳細
- 番組内容
- 近年、認知症予防に関する研究が次々と発表されている。難聴、運動不足、高ＬＤＬコレステロール血症、糖尿病、高血圧など１４のリスクへの対策で、認知症になる確率が大幅に下がると期待される。実際、食事や運動などの対策を組み合わせた研究では、記憶力などの認知機能がアップ。特に効果が期待できる「二重課題運動」の実践コーナーは、番組ＨＰの動画で繰り返しチャレンジ可能。現役世代からの認知症予防策、必見です！
- 出演者
- 【講師】神戸大学大学院 教授…古和久朋，【キャスター】島津咲苗，山本美希