The Taiso #4

日本体操協会が作成した「The Taiso」。 世代や体力等の状況を問わず、短い時間で楽しく手軽にできる体操です。月曜日から日曜日まで毎朝放送。

放送局テレ朝チャンネル2
放送日時2026年10月1日 6:55~7:00
放送時間5分
ジャンルスポーツ
映像1080i
音声音声
視聴有料放送
EPGの時点2026年10月2日(放送日の1日後)

詳細

番組内容
仕事前、通学前、一日の家事の前に、無理なく身体を動かしましょう! 出演者:村上茉愛 小林よしひさ 音楽:大谷幸