座ったまま下半身トレーニング! 足踏みグッドステッパー

座りながら気軽に足踏み運動!ラクに下半身を動かせて、ふくらはぎやお尻の筋肉にアプローチします。

放送局ショップチャンネル
放送日時2026年10月9日 1:00~2:00
放送時間60分
ジャンル情報/ワイドショー
映像1080i
EPGの時点2026年10月9日(放送日の1日後)