【腰痛軽減&肩こり改善】ロングブレス[字]

肩こりに悩む方必見!美木良介が呼吸をしながら肩甲骨を動かすトレーニングを中心につらい肩こりを和らげるメソッドを伝授!腰痛軽減にも!

放送局BS10
放送日時2026年10月15日 6:00~6:30
放送時間30分
ジャンル情報/ワイドショー
映像1080i
音声日本語
EPGの時点2026年10月16日(放送日の1日後)