ちなつ式ピラティス・メソッド #5

美人すぎるピラティス講師・ちなつの特別パーソナルレッスン!

放送局メ~テレNEXT
放送日時2026年10月21日 7:00~8:00
放送時間60分
ジャンルスポーツ、趣味/教育
映像1080i
視聴有料放送
EPGの時点2026年10月22日(放送日の1日後)

詳細

詳細1
現役ピラティスインストラクターのちなつが教えるちなつ式ピラティスレッスン!グラビアアイドルの原つむぎと一緒に鍛えていきます。今回のテーマは「O脚改善」。美脚づくり&ヒップアップの要素も含めて内ももやお尻の筋肉を鍛えていきます!/出演:ちなつ、ゲスト:原つむぎ/57分