みんなの体操[解][字]
【指導】岡本美佳【実技】福島波奈，杉井勇介，森山雅斗，
| 放送局 | ＮＨＫ総合１・東京 |
|---|---|
| 放送日時 | 2026年10月28日 9:55～10:00 |
| 放送時間 | 5分 |
| 実際の放送 | 予定どおり放送（2026年10月28日 9:55～10:00） |
| ジャンル | 趣味/教育、情報/ワイドショー |
| 映像 | 1080i |
| 音声 | 日本語、日本語（解説） |
| EPGの時点 | 2026年10月29日（放送日の1日後） |
詳細
- 番組内容
- 高齢の方、身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
- 出演者
- 【出演】岡本美佳，福島波奈，杉井勇介，森山雅斗