きょうの健康 東洋医学「つらい痛みを和らげる 鍼灸（しんきゅう）」[解][字]
体にあるツボを刺激して慢性的な痛みを改善する鍼灸（しんきゅう）治療のメカニズムを解説。頭痛、肩こり、腰痛を改善するために自分でできるツボ押し法も紹介する。
| 放送局 | ＮＨＫＥテレ１東京 |
|---|---|
| 放送日時 | 2026年11月5日 6:10～6:25 |
| 放送時間 | 15分 |
| 実際の放送 | 予定どおり放送（2026年11月5日 6:10～6:25） |
| ジャンル | 情報/ワイドショー、ドキュメンタリー/教養、趣味/教育 |
| 映像 | 1080i |
| 音声 | 日本語、日本語（解説） |
| EPGの時点 | 2026年11月6日（放送日の1日後） |
詳細
- 番組内容
- 体にあるツボを刺激する鍼灸（しんきゅう）治療。肩や腰などの慢性的な痛みを改善することが期待される。ＷＨОでも３６１のツボを認定している。ツボを刺激することによって、血流がよくなり、筋肉の緊張が緩和されることに加えて、痛みを抑制する神経の回路が働くことが痛みの軽減につながると考えられる。最近分かってきた鍼灸治療のメカニズムを解説。頭痛、肩こり、腰痛を改善するために自分でできるツボ押し法も紹介する。
- 出演者
- 【講師】明治国際医療大学 教授…伊藤和憲，【キャスター】島津咲苗，小郷知子