2026年3月23日の番組表（地上波）

ＮＨＫ総合１・東京ＮＨＫＥテレ１東京ｔｖｋ１チバテレ１チバテレ２テレ玉１日テレ１テレビ朝日ＴＢＳ１テレ東フジテレビＴＯＫＹＯ　ＭＸ１ＴＯＫＹＯ　ＭＸ２
44:00さわやか自然百景　阿蘇山　カルデラと大草原[字]0:45放送休止4:00朝の周波数カード42:35試験電波4:00お天気マップ[Ｓ]43:40日テレポシュレ4:00おはよう！時代劇　暴れん坊将軍６　＃７[字][再]3:45ＴＢＳ　ＮＥＷＳ4（放送情報なし）4:00ディノスＴＨＥストア4:00ＭＸショッピング4:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
4:05彩の国百科[字][Ｓ]
4:10宮田俊哉×ポケモンユナイト！ＰＵＡＣＬ２０２６アジア頂上決戦・みどころガイド２[再]
4:15はやウタ　井上芳雄（ＨＥＲＯＥＳ）天童よしみ・水森かおり・新浜レオン・木村徹二[字]4:15ＴＶ　ＳＨＯＰＰＩＮＧ・健康テレビショッピング[Ｓ]4:15宮田俊哉×ポケモンユナイト！ＰＵＡＣＬ２０２６アジア頂上決戦・みどころガイド３[再]
4:20２７日プロ野球開幕！巨人日本一奪還へ！ヒーローになる覚悟②田中将大・松本剛[再]
4:25『人はなぜラブレターを書くのか』Ｏｆｆｉｃｉａｌ髭男ｄｉｓｍ×綾瀬はるか対談[再]4:25ディノスＴＨＥストア
4:30ドロンコロン4:30Ｏｈａ！４　▽BTS 韓国で復帰コンサート4:30ＴＨＥ　ＴＩＭＥ’[デ] イラン情勢 米が攻撃なら「ホルムズ海峡完全封鎖」4:30ＭＸショッピング
4:35日本ふるさと百景▽岐阜編２[字]
4:45【連続テレビ小説】ばけばけ　第２４週「カイダン、カク、シマス。」[字][再]4:45四季　彩の国紀行　～推薦曲篇～[Ｓ]
4:55グッド！モーニング[デ][字]4:55ものスタ4:55めざましテレビ全部見せ[デ]
55:00ＮＨＫニュース　おはよう日本　新年度予算案審議の行方は5:00ｔｖｋお買物情報55:00生活情報5:00ごりやくさん[Ｓ]555:00ハッピーナッチョイ！5:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
5:05浅草ふくまる旅館２　★第２話「大吉、涙の子別れ」
5:15ニッポン！こんな未来があるなんて
5:20ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，新名神子ども3人含む6人死亡事故身元特定まだ▽BTS10万人公演[字][デ]
5:25京の水ものがたり[Ｓ]5:25めざましテレビ【乃木坂４６・井上和生出演！】[デ]
5:29ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
5:30しあわせ気分のイタリア語（２３）楽しかったと伝える5:30韓国ドラマ「狂気の愛」　第７９話「ヘラムを知る人物」5:30ほっと！ヒット！歌謡曲5:30Ｖ－Ｃｌｉｐｓ[字][Ｓ]
5:40テレ玉くんのうた[字][Ｓ]
5:45彩の国百科　花桃の郷編[字][Ｓ]5:45モーサテ【原油高で日銀はどう動くか】
5:50浮世絵ＥＤＯ－ＬＩＦＥ　園芸放談「吉原・破格の花見イベント」[字]5:50ＺＩＰ！[デ]
5:55美の壺　選「京の味　春」[字]5:55ＴＶショッピング・日本薬師堂テレビショッピング[Ｓ]
66:00ＮＨＫニュース　おはよう日本　イラン情勢　ホルムズ海峡の開放は6:00ｔｖｋお買物情報66:00生活情報666:00ショップチャンネル　お買い物エンターテインメント6:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
6:25テレビ体操[字]6:25大滝ひかると有沙瞳の歌謡曲どうぞ！[Ｓ][終]
6:30ＮＨＫニュース　おはよう日本　新年度予算案審議の行方は[字]6:30ごりやくさん▽彌彦神社[字][再]6:30チュバチュバワンダーランド　道徳ドラマ「借りたモノは返そう」[再][字]6:30この時間は０３１ｃｈをご覧ください。
6:35みんなのうた「リングアベル」／「北の風と太陽と」6:35チバテレミライチャンネルガイド
6:40プチプチ・アニメ　森のレシオ「ながれ星の笛」
6:45ピタゴラスイッチ▽さてさて砂鉄　▽想像と現実　▽まきじゃくのジャック[字]6:45ちば朝ライブ　モーニングこんぱす6:45チバミライチャンネル▽高文連放送コンテスト2025
6:55Ｅテレ０６５５　月曜日[字]6:55ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ6:55お天気マップ[Ｓ]
77:00ＮＨＫニュース　おはよう日本　イラン情勢　ホルムズ海峡の開放は[字]7:00Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　コントライターズ選（３）[字]7:00洋楽天国ＥＸＸＴＲＡ３０77:00チバミライチャンネル▽ちばの民話7:00ショップジャパン[Ｓ]777:00[生]Ｗａｋｅ　Ｕｐ　７　★ＡＩ時代にむしろ高まる“人の仕事”？ＡＩビジネス最前線7:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
7:05チバミライチャンネル　ちば見聞録　「茂原を歩く」（茂原）[字]7:05おはスタ【ドズル登場！DB大特集！/すとぷり・莉犬くんがゲーム実況？！】
7:08ごりやくさん[再][字]
7:20アニメ　はなかっぱ「あいぼう」「名前をかえよう～！」[字][デ]
7:30みいつけた！　月曜日[字]7:30ちば朝ライブ　モーニングこんぱす7:30ちば朝ライブ　モーニングこんぱす7:30ちば朝ライブ　モーニングこんぱす[Ｓ]7:30シナぷしゅ[字][多][解]7:30おとな旅あるき旅7:30ＭＸショッピング
7:45ＮＨＫニュース　おはよう日本（関東甲信越）[字]7:45おかあさんといっしょ　杏月お姉さんスペシャル（１）[字]
7:57ＳＥＡＬＯＯＫ[字]
88:00【連続テレビ小説】ばけばけ（１２１）第２５週「ウラメシ、ケド、スバラシ。」[解][字]8:00音楽缶88:00生活情報　【内容】黒酢黒にんにく8:00新必殺仕事人88:00羽鳥慎一モーニングショー[字]8:00ラヴィット！【5周年ウィークスタート！リクエストに応えヒヤシンス再結集!?】[字]88:00いい旅、見つかる　教えて！ツアーの達人[字]8:00お買い物情報8:00新あたしンち【あたしンち連載３０周年記念】　＃８[再]
8:10いないいないばあっ！　月曜日[字]
8:14サン！シャイン【イランで拘束の日本人１人解放…どんな交渉が▽日米会談裏側】[字][多][デ]
8:15あさイチ　みんな大好き！駄菓子特集　名古屋で衝撃の駄菓子グルメを発見！[字]8:15ドラマブレイク　花が咲けば、月を想い　＃１５[デ][二]
8:25アニメ　おじゃる丸「おじゃる源氏　世にも珍しいお宝を持ってまいれの巻」[字]8:25ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
8:30時代劇「破れ傘刀舟悪人狩り」　第１３１話「さらば刀舟　江戸の街」[終]8:30ミュージック・シャワー　ゲスト：北野　まち子8:30ＭＸショッピング8:30東京マーケットワイド　第１部[デ]
8:35にほんごであそぼ「あこがれ」[字][デ]
8:45ミニアニメ　チキップダンサーズ「ほねなしチキン」
8:50てれび絵本「えほん寄席　亀田鵬斎」[字]
8:55ニュース・気象情報[字]8:55みんなのうた「どこ？どこ？」／「こだまでしょうか」
99:00第９８回選抜高校野球大会　第５日[SS][字]9:00○○の扉、開けちゃいました。～アート＠東京藝術大学～[字]99:00生活情報9:00ショップジャパン[Ｓ]99:00ＤａｙＤａｙ．【広がる影響…原油高騰で銭湯も▼春休みに会いたい！今話題の動物】[字]99:00恋心は玉の如き　★第３７話「狙われた献上品」〔字幕スーパー〕
9:11なないろ日和！プラス
9:21Ｍナビ
9:26なないろ日和！寝具を見直す
9:30世界は元素でできている　Ａｒ（アルゴン）～貴ガスたちの秘めたる才能～[字]9:30ｔｖｋお買物情報9:30ホジュン～伝説の心医～　第５４話[字][二]9:30里崎智也のゴルフ直球勝負！[Ｓ][HV]
9:40テイクテック２．０　ＧＰＳ[字]
9:50うたってまなぼ　すすめ！ペンギンウォーク／クマったときは9:50ノンストップ！【ＢＴＳ完全復活ライブ▼花見スポット中継▼Ｒ－１今井らいぱち】[字][デ]
9:55うたってまなぼ　ティンカリングソング／ＩｏＴのうた／ＧＰＳのうた9:55じゅん散歩[字]9:55プチブランチ[字]MC中尾明慶★プチブラメンバーと行く！春の福岡大分大満喫ツアー
9:59ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
1010:00いつでもどこでも高校講座２０２６[字]10:00かながわ旬菜ナビ▽農に魅せられて　～津久井～[再]1010:00ショッピング・健やかショッピング[Ｓ]101010:00ＭＸショッピング
10:20ＮＨＫ高校講座　公共　探究活動（２）あなたは消費者としていかに行動するか？[字]
10:25生活情報10:25大下容子ワイド！スクランブル[字]10:25ひるおび[字]【「48時間以内に開放」米ホルムズ海峡で要求▽ガソリン乱高下…悲鳴も】
10:30ｔｖｋお買物情報10:30流星花園Ⅱ～花より男子～[Ｓ]10:30お買い物情報
10:40ＮＨＫ高校講座　ビジネス基礎　私たちの社会とビジネス[字]
10:50いつでもどこでも高校講座２０２６　学習ガイダンス[字]
10:55漢字ふむふむ　拉麺のために筋トレに励んだ男の悲劇[字]10:55ブラボー　私の人生▽第１３８話[字]
10:59ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
1111:00アクティブ１０　プロのプロセス　企画書の書き方[字]11:00ｔｖｋお買物情報11111111:00虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字]11:00ＴＯＫＹＯ ＭＸ ＮＥＷＳ
11:04星漢燦爛＜せいかんさんらん＞　★第４８話「宿願、ここに果たせり」〔字幕スーパー〕
11:10リトル・チャロ（５０）11:10日テレポシュレ　三ツ星モール[字]
11:13昼サテ[字]
11:20５分であさイチ　節電効果てきめん！家電製品の掃除術[字]11:20ストレイトニュース[字]
11:25きょうの料理ビギナーズ　食パンをスイーツ感覚で　デザートパン[字]11:25生活情報　【内容】えがおの肝油　鮫珠11:25ＴＶショッピング・ダイレクトテレショップ[Ｓ]
11:30きょうの料理　笠原将弘の和食はもっとおおらかでいい。さわらと新たまねぎの天ぷら[字]11:30ｔｖｋお買物情報11:30ＮＮＮ　ストレイトニュース[字]11:30マル得！快適ショッピング11:30ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ【「発電所壊滅」警告も…緊迫のイラン情勢】[字]
11:40ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
11:45キユーピー３分クッキング[解][字]春の豆ごはん
11:50ぽかぽか【ディズニー超満喫ＳＰ！絶品フード１位を大調査＆最新ショーに松田興奮】[字]
11:54気象情報11:54第９８回選抜高校野球大会　第５日[SS][字]
11:55天気予報11:55ニュース１１５５[Ｓ]11:55ヒルナンデス！春の秩父鉄道で絶景車窓旅！＆進化する北関東サービスエリア徹底調査[デ]
11:59ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
1212:00ニュース[字]12:00猫のひたいほどワイド▽そして伝説へ！お世話になった方へご挨拶（藤沢市＆清川村）1212:00猫のひたいほどワイド12:00猫のひたいほどワイド[Ｓ]121212:00昼めし旅【茨城県城里町・ひたちなか市＆福島県大城町でアポなしご飯調査】[字]12:00ＭＸショッピング
12:15ニュース（関東）[字]
12:20みみより！解説　ＡＩ利用　倫理問題は[字]
12:29東京マーケットワイド　第２部[デ]
12:30【連続テレビ小説】マッサン（６１）「子に過ぎたる宝なし」[解][字]12:30天気予報12:30清越坊の女たち[字][Ｓ]12:30ＭＸショッピング
12:35新必殺仕置人▽第１９話：元締無用12:35この時間は０３１ｃｈをご覧ください。
12:45【連続テレビ小説】ばけばけ（１２１）第２５週「ウラメシ、ケド、スバラシ。」[解][字][再]
1313:00ニュース[字]1313:00チバミライチャンネル　戦国鍋ＴＶ[再]1313:00徹子の部屋　梅宮アンナ[字]1313:00ＴＯＫＹＯ ＭＸ ＮＥＷＳ
13:04帝王の娘スベクヒャン　★第３８話〔字幕スーパー〕[二]
13:05第９８回選抜高校野球大会　第５日[SS][字]13:05ＮＨＫ手話ニュース[手]
13:10おとなのＥテレタイムマシン　現代ジャーナル河合隼雄の最終講義～こころを探る～[字][再]
13:30韓国ドラマ「棘＜トゲ＞と蜜」　第９０話「逆転した形勢」13:30生活情報13:30ＴＶショッピング・りらいぶテレビショッピング[Ｓ]13:30ＤＡＩＧＯも台所　～きょうの献立　何にする？～　お弁当にぴったり！基本のおかず[字]
13:40午後ロー「Ｓ．Ｗ．Ａ．Ｔ．闇の標的」特殊部隊が犯人と激闘！[映][字][デ][二]
13:45ＡＮＮニュース[字]
13:50とれたてっ！[字][デ]
13:55ミヤネ屋【異変続出…原油高で生活どうなる？▽サクラ見ごろは？各地中継】[字]13:55有明春祭り開幕まで、あと４日13:55ゴゴスマ
13:57臨場　＃１０[字][再]
1414:00クラシックＴＶ「謎多き先駆者　エリック・サティー」[字][再]14:00ｔｖｋお買物情報1414:00荒野の素浪人14:00逆流[字][Ｓ]141414:00ＭＸショッピング
14:30夏井いつきのよみ旅！　福島編　フルーツ王国で俳句旅！やっつぉ福島[字][再]14:30韓国ドラマ「棘＜トゲ＞と蜜」　第９１話「ここにいてほしい」14:30ＴＶショッピング・健康テレビショッピング[Ｓ]14:30ＭＸショッピング
14:53相棒１１　＃１スペシャル[字][再]
14:55生活情報【内容】ニューモＶ
14:59フラッシュ天気
1515:00＃バズ英語～ＳＮＳで世界をみよう～超絶ハイテンション動画＆世界の小学生最新事情[再]15:00ｔｖｋお買物情報1515:00テレ玉くんのうた[Ｓ]151515:00ＴＯＫＹＯ ＭＸ ＮＥＷＳ
15:04大岡越前　★「無情の捕縄」
15:05また又・三匹が斬る！[新]
15:25ｎｅｗｓチバ
15:30ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「軌跡の価値は（３）」[字][デ][再]15:30懐ドラ「冬の輪舞」　第１６話15:30兄弟▽第１０話
15:40よじごじＤａｙｓ「春を感じる贅沢…桜を愛でる極上おこもり宿」ＭＣ:薬丸裕英
15:42イット！[字][デ]
15:49Ｎスタ[字]　戦争を始めたのは誰だっけ？▽３Gガラケー終了へ▽オムライスVSナポリタン
15:50ｅｖｅｒｙ．[字]　鈴江奈々＆森圭介がきょうを分かりやすく15:50東京シティ競馬中継
15:55しまった！～情報活用スキルアップ～　生成ＡＩ活用編（１）[解][字]
1616:00ｔｖｋお買物情報1616:00生活情報16:00ＴＶショッピング・オリエンタルバイオ　テレビショッピング[Ｓ]161616:00ＭＸショッピング
16:05ダーウィン！生きものバトルマスターズ　グルメでパクパク！食いしん坊対決[字]
16:15いないいないばあっ！　月曜日[字]
16:30おとうさんといっしょ　レオレオうたのフェスティバル[字]16:30情報番組　マチコミ16:30情報番組　マチコミ16:30この時間は０３１ｃｈをご覧ください。16:30情報番組　マチコミ（ネット）[Ｓ]16:30ＭＸショッピング
16:35チバテレミライチャンネルガイド
16:40ヒーローインタビュー▽BiTS柏校
16:48スーパーＪチャンネル[字]
16:54ゆうがたサテライト[字]
1717:00ニュース[字]17:00アニメ　はなかっぱ「あいぼう」「名前をかえよう～！」[字][デ]17:00犬飼さんちの犬　＃６[再]1717:00チュバチュバワンダーランド　チュバチュバ調査団「ナウマンゾウ」[再][字]17:00チバテレＳＤＧｓ推進キャンペーン17:00情報番組　マチコミ[Ｓ]171717:00[生]５時に夢中！　★珍名女装家　加藤アゴミサイルって？▼会いに二クヨ第２弾[デ]
17:05午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　アンコールスペシャル３５分版（１）[字]17:05チバミライチャンネル17:05買物の時間ｍｉｎｉ[字]
17:10Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　コントライターズ選（３）[字]
17:15アニメ「ゲゲゲの鬼太郎」歴代セレクション17:15虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字]
17:30天才てれびくん▽傑作選▽ジオ物語クライマックス▽王林ゲーム[字][デ]17:30ｔｖｋお買物情報17:30ニュース５３０[Ｓ]17:30誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」[字]
17:40ＲＡＭＥＮ　ＪＡＰＡＮ　京都[字]
17:45チュバチュバワンダーランド　道徳ドラマ「借りたモノは返そう」[字]17:45孤独のグルメ全話イッキ見！【過去作一挙放送・Ｓｅａｓｏｎ１０】[字][多][解]
17:50チバミライチャンネル▽ちばの民話
17:55生活ガイド～やさしい日本語～
17:57気象情報（関東甲信越）
17:59ＭＸショッピング
1818:00ニュース[二][字]18:00おかあさんといっしょ　杏月お姉さんスペシャル（１）[字]18:00ｔｖｋニュース1818:00ｎｅｗｓチバ18:00ダイヤのＡ　ａｃｔⅡ[Ｓ]1818
18:10首都圏ネットワーク[字]
18:15ＰＰＶ
18:20ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
18:24あおきいろ　ツバメ～ミドリーズ３期生バージョン
18:25みいつけた！　月曜日[字]18:25千葉が好き。房の駅せいたの天気予報18:25ＹＯＵは何しに日本へ？★パスポート紛失で奇跡の旅＆超厳しい！和食の登竜門に挑む[字]
18:30音楽缶18:30七人の女弁護士18:30らんま１／２[字]18:30カードファイト!! ヴァンガード Divinez　＃48「導きの二人」、＃49「選んだ道」
18:40ピタゴラスイッチ▽たまごバス　▽たまご会議　▽紙コップコップ暗号[字]
18:50アニメ　忍たま乱太郎「あみだくじの行方の段」[字]
18:55どすこいすしずもう[再]
1919:00ＮＨＫニュース７　混迷イラン最新情勢　“４８時間のリミット”あす朝か[二][字]19:00それでもヒトはモノをつくる　時計がなくなった世界[字]19:00新・ええじゃないか～いい旅　いい発見～▽花見のお供を探す旅1919:00花嫁衣裳は誰が着る1919:00ヒロミが解決！八王子リホーム▽前代未聞！壊れた土俵が復活！子供達の相撲教室作り[字]19:00帰れマンデー見っけ隊！！　３時間ＳＰ　サンド旅＆日本一のバーガー店で帰れま１０[字]19:00MUSOU★SASUKE＆たけし城＆フレパ…伝説の番組が究極合体！完全制覇なるか1919:00ネプリーグ２時間ＳＰ★俳優ｖｓアイドルｖｓ芸人！頭いいのは？芸能界三つ巴対決[字][デ]
19:30クローズアップ現代　価格高騰・相続トラブル…住まいを巡っていま何が[字]19:30木村多江の、いまさらですが…　明治のナイチンゲール～風、薫る　大関和～[解][字]19:30ショップジャパン【内容】楽ちんヒアリング19:30ＵＦＯロボ　グレンダイザー【誕生５０周年記念】　＃１５「遥かなる母への手紙」
19:55京の水ものがたり▽蹴上浄水場　第１高区配水池19:55あなたのじまんはなんですか？[Ｓ][再]
2020:00ハートネットＴＶ▽東日本大震災１５年２「障害者と防災　当事者１０００人の声」[解][字]20:00よしもと新喜劇「会いたい男は、何男・・・・・・？」[字]2020:00カラオケ大賞　第２１１７回　【ゲスト】椎名佐千子20:00探偵！ナイトスクープ[字][解][Ｓ]202020:00世界！ニッポン行きたい人応援団★世界が愛した国民食ＳＰ！お好み焼き＆究極弁当[字]20:00[生]堀潤　Ｌｉｖｅ Ｊｕｎｃｔｉｏｎ　★被害者が証言「サポート詐欺」の実態は
20:30きょうの健康“動脈の異変”～命を守る血管の新常識～「大動脈解離」[解][字]
20:42＃ＮＨＫ　おすすめ番組の紹介
20:45首都圏ニュース８４５[字]20:45ＮＨＫ手話ニュース８４５[手]
20:55ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ「くらしの友」20:55天気予報20:55テレ玉認定！たまぐるめ[Ｓ]
2121:00ニュースウオッチ９　ホルムズ開放めぐり迫る期限▽茂木外相を広内が直撃[二][字]21:00きょうの料理「シェフのＯＮ＆ＯＦＦごはん」　マーラータン[字]21:00ヒロシのひとりキャンプのすすめ▼とろサーモン村田秀亮と滝ツーリング2121:00あんぎゃでござる！！▽しりとりあんぎゃ！！パート３７21:00情報番組　マチコミ[Ｓ][再]2121:00しゃべくり００７▽テレビ初登場!!石原伸晃一家＆岸田文雄元首相が初しゃべくり!![字]2121:00[終]ヤンドク！　最期に残された希望とは？恩師の病を治すことはできるのか　＃１１[字][解]21:00白黒つけてすみません！21:00ＭＸショッピング
21:25きょうの料理ビギナーズ　旬を満喫　シンプル野菜スープ[字]21:25本好きの下剋上　司書になるためには手段を選んでいられません　第３期　＃３５[再]
21:30明日から使える　華のタイパ弁当（７）アイデアもりもり！パン弁当[解][字]21:30ＮｅｗｓＬｉｎｋ▽球春到来！ベイスターズ・松尾汐恩▽Ｊ神奈川ダービー21:30ｎｅｗｓチバ▽4月から自転車にも「青切符制度」何が変わる？21:30ニュース９３０[Ｓ]21:30ＭＸショッピング
21:45ググっと！製造業[Ｓ]
21:54Ｓｗｉｔｃｈ－背中を押してくれたあの人－[字]21:54報道ステーション　「４８時間」タイムリミットを５日間延長…トランプ氏の思惑は？[字]21:54サンドウィッチマンの世界ほぼゼロ生き物ハンター[解][字]21:54ヒーロー～あなたの仕事が未来を変える～[字]21:54北斗の拳 拳王軍ザコたちの挽歌　＃１２[終]
21:55ＰＰＶ21:55ちば美彩　ｅｘｔｒａ　Ａｎｉｍａｌｓ
2222:00ドジャース・佐々木朗希　１００マイルの、その先へ[字]22:00グレーテルのかまど　選“らんま１／２”のサクラもち[解][字]22:00猫のひたいほどワイド▽そして伝説へ！お世話になった方へご挨拶（藤沢市＆清川村）[再]2222:00ＯＮＧＡＸ22:00ＬＩＯＮＳ　ＣＨＡＮＮＥＬ[Ｓ]2222:00月曜から夜ふかし【村上も騒然！未来世界は◯◯になるの!?全国ご当地問題】[字]2222:00[終]夫に間違いありません　家族のために罪を犯した女は聖母か悪女か　＃１２[字][デ]22:00ヴィジランテ -僕のヒーローアカデミア ILLEGALS-　＃25「これがヒーロー!!」22:00ＷＯＲＬＤ　ＭＡＲＫＥＴＺ
22:09東京交差点　ＯＮＥ　ＭＯＭＥＮＴ【新たな世界を作り出す！】[字][手]
22:15ちば文化資産[再][字]▽館山城・館山公園／猪鼻城址／佐倉チューリップフェスタ22:15ＷＢＳ　トランプ氏”期限”まで10時間ほど何が起きる▽中東危機でバナナがピンチ？[字]
22:25１００分ｄｅ名著　絵本スペシャル　[終]（４）シルヴァスタイン「おおきな木」[解][字]
22:30生活情報【内容】ポッド22:30ＢＡＣＨプラザ[Ｓ]22:30ようこそ実力至上主義の教室へ　＃１２[再][終]
22:45エマージェンシーコール　～緊急通報指令室～　エピソード１２札幌　雪の降る町で[字]
22:50イギリスで一番美しい庭　ダルメイン　家族でわかちあうもの[字]
22:54東京Ｐ．Ｄ．警視庁広報２係　明日よる９時！ラスト３話！未解決事件の真相に迫る！[字]
22:55愚痴と恋は止まらない　第１８話
22:57トップニュース先出し[字]
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23:10世界の車窓から[字]
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23:30時論公論　日米首脳会談　“したたかな外交”の成果と課題[字]23:30しあわせ気分のイタリア語（２４）今月のおさらい23:30韓国ドラマ「僕らが季節なら」　＃１23:30ダイアンのガチで！ごめんやす▽ウチの弁当をロケ弁に採用して！23:30ミュージックドリーマーズ！！[Ｓ]23:30ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α[字]23:30姫様“拷問”の時間です（第２期）　＃２３23:30Ｔｏｋｙｏ　Ｐｈｏｔｏ　Ｌｉｂｒａｒｙ
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2026年3月22日時点のEPGに基づく（放送日の1日前）