５分であさイチ（１３）コンテナ容器でチャーハン[字]
平日朝に放送している「あさイチ」の中から、暮らしに役立つ情報を５分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回はレンチン一発で香ばしいチャーハンを作る技です。
| 放送局 | ＮＨＫＥテレ１東京 |
|---|---|
| 放送日時 | 2025年6月30日 11:20～11:25 |
| 放送時間 | 5分 |
| ジャンル | 情報/ワイドショー |
| 映像 | 1080i |
| EPGの時点 | 2025年6月29日（放送日の1日前） |
詳細
- 番組内容
- チャーハンというと、強火でいためた香ばしい香りが魅力。でも今回は材料をコンテナ料理に入れるだけで下準備が整う、という驚きの時短技を紹介します。材料の入れ方を守り、冷凍して保存しておけば、あとは食べるときにチンするだけ。栄養満点の「鶏肉と野菜の蒸し煮」もご紹介します！
- 出演者
- 【出演】ろこ，【語り】安部みちこ