5分であさイチ 食材を切って漬けるだけ!超簡単レシピ[字]

平日朝に放送している「あさイチ」の中から、くらしに役立つ情報を、5分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、食材を切って漬けるだけの超簡単レシピ!

放送局NHKEテレ1東京
放送日時2025年9月8日 11:20~11:25
放送時間5分
ジャンル情報/ワイドショー
映像1080i
EPGの時点2025年9月7日(放送日の1日前)

詳細

番組内容
忙しくて、食事の準備をする気にならない・・・。そんな方にお勧めなのが、食材を切って漬けておくだけの超簡単レシピ。使うのは、2つの調味料を黄金比で混ぜた漬けダレ。例えば、長ネギは、普段なら硬いから捨ててしまう先端部分も、漬けることで柔らかに。前日食べ切れなかったカツオの刺身も、臭みもなく旨味(うまみ)を感じることができます。手間は「漬ける」、ただそれだけ!忙しい時に役立つレシピをご紹介します。
出演者
【出演】沼津りえ,【リポーター】副島淳,【語り】浅井理