きょうの料理 上田淳子の技あり!うちごはん トキメキ!肉おかず[字]

ふだんの日も、特別な日も、毎日続くごはんづくり。気分がのらないときこそ身近な食材で、もっとおいしく。上田流の“技あり”ごはん!1日目は、心トキメク肉おかずです。

放送局NHKEテレ3東京
放送日時2026年3月10日 11:30~11:55
放送時間25分
ジャンル情報/ワイドショー、趣味/教育
映像1080i
EPGの時点2026年3月8日(放送日の2日前)