きょうの料理ビギナーズ 食感を堪能 きゅうり[字]

みずみずしくて食感がよいきゅうり。鮮やかな緑色は夏の食卓にぴったりです。魚と合わせた食べごたえのあるおかずや、さっぱりとした甘酢漬けで味わいましょう。

放送局NHKEテレ1東京
放送日時2026年7月6日 11:25~11:30
放送時間5分
ジャンル情報/ワイドショー、趣味/教育
映像1080i
EPGの時点2026年7月5日(放送日の1日前)

詳細

番組内容
味わい深くてさっぱりとした「きゅうりとあじの南蛮漬け」。きゅうりは大きめに切って食感を楽しみます。南蛮酢は電子レンジにかけると、昆布のだしが出てうまみがアップします。「きゅうりの甘酢しょうが」は、シャキシャキ感と甘酸っぱさが後を引くおいしさ。きゅうりは板ずりをし、たたいて味をしみこみやすくするのがコツです。
出演者
【語り】佐久間レイ