あしたが変わるトリセツショー ＰＲ １分でわかるトリセツショー健康編
暮らしに役立つ「あしたが変わるトリセツショー」の内容を１分で紹介！すきま時間にオススメのひざ痛＆尿もれ対策ワザ▼キッチンの油汚れ掃除に意外なコツなど情報満載！
| 放送局 | ＮＨＫ総合１・東京 |
|---|---|
| 放送日時 | 2026年7月12日 4:12～4:15 |
| 放送時間 | 3分 |
| ジャンル | 情報/ワイドショー |
| 映像 | 1080i |
| EPGの時点 | 2026年7月12日（放送当日） |
詳細
- 番組内容
- 暮らしに役立つ情報をお届けする、生活科学番組「あしたが変わるトリセツショー」を１分で紹介。番組キャラクターのピクトマンが紹介するのは・・・１回１分でひざが若返るゆる屈伸▼尿もれの原因の一つ、骨盤底筋を簡単に鍛えられる秘策！▼トリセツワザの詳しいやり方は番組ＨＰでも公開中！