2025年7月4日の番組表（地上波）

ＮＨＫ総合１・東京ＮＨＫＥテレ１東京ｔｖｋ１ｔｖｋ２チバテレ１チバテレ２テレ玉１日テレ１テレビ朝日ＴＢＳ１テレ東フジテレビＴＯＫＹＯ　ＭＸ１ＴＯＫＹＯ　ＭＸ２
44:00ニッポンの里山　ふるさとの絶景に出会う旅▽生きものと作る情熱のレモン畑　小田原[字]0:30放送休止4:00朝の周波数カード42:05試験電波（放送情報なし）43:35日テレポシュレ4:00おはよう！時代劇　暴れん坊将軍３　＃２２[字][再]3:45ＴＢＳ　ＮＥＷＳ43:55ＢＲＡＮＤ　ＮＥＷ　ＭＵＳＩＣ3:45ディノスＴＨＥストア4:00ＭＸショッピング4:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
4:05日テレポシュレ　いつも元気にお買い物ＳＰ[再]
4:10ワンポイント手話（６）数字（１）4:10お天気マップ[Ｓ]
4:15国際報道２０２５　ロシアによるウクライナ人“連れ去り”の実態4:15ＴＶショッピング・健康テレビショッピング[Ｓ]4:15ディノスＴＨＥストア
（放送情報なし）
4:22ものスタ
4:25ダンバトファイナル[再]4:25ディノスＴＨＥストア
4:30ドロンコロン4:30Ｏｈａ！４▽参院選告示開始・各党の第一声は？▽十島村で震度６弱4:30ＴＨＥ　ＴＩＭＥ’[デ]トカラ列島で震度6弱 悪石島きょう島外避難4:30原田伸郎のめざせパーゴルフⅢ
4:35日本ふるさと百景▽東京編１[字]
4:45四季　彩の国紀行　～推薦曲篇～[Ｓ]
4:55グッド！モーニング[デ][字]4:55めざましテレビ全部見せ[デ]
55:00ＮＨＫニュース　おはよう日本5:00ｔｖｋお買物情報55:00生活情報5:00ＴＶショッピング・ダイレクトテレショップ[Ｓ]555:00ハッピーナッチョイ！5:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
5:05フラッシュ天気
5:10いつか誰かと朝帰りッ　★第８話
5:20ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ]トカラ列島近海で震度６弱▽高橋海人＆中村倫也が生出演
5:25めざましテレビ[デ]
5:29ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
5:30中国語！ナビ（１３）携帯電話を持っている／北京の合唱団と歌おう！5:30中国ドラマ「千年の花嫁～また君に恋をして～」　第３４話「因縁の対決」5:30ハッピーミュージック5:30Ｖ－Ｃｌｉｐｓ[字][Ｓ]
5:40テレ玉くんのうた[字][Ｓ]
5:45彩の国百科　花桃の郷編[字][Ｓ]5:45モーサテ【食料品高騰「マクロ現象」になるか】
5:50ＮＨＫ高校講座　歴史総合　近代国家への道のり[字]5:50ＺＩＰ！[デ]地震頻発トカラ列島で震度６弱▽独占！ＳｎｏｗＭａｎ岩本筋肉披露ＣＭ密着
5:55お天気マップ[Ｓ]
66:00ＮＨＫニュース　おはよう日本　猛烈な暑さ予想　熱中症への対策徹底6:00ｔｖｋお買物情報66:00生活情報【内容】ＯＤＥＬＩＡ　ルミナスフィットクッションファンデーション6:00ＴＶショッピング・新大和漢方テレビショッピング[Ｓ]666:00ＭＸショッピング6:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
6:10きょうの健康　慢性腎臓病　腎機能を守る徹底対策　腎臓も全身も大事にする食事術[解][字]
6:25テレビ体操[字]
6:30ＮＨＫニュース　おはよう日本　参院選焦点　過半数制すのは与党か野党か[字]6:30ごりやくさん▽霧島神宮[字][再]6:30チュバチュバワンダーランド　道徳ドラマ「とにかく続けてみよう」[再][字]6:30この時間は０３１ｃｈをご覧ください。6:30川井聖子と高島レイラの歌の彩は[Ｓ]6:30ＭＸショッピング
6:35みんなのうた「勇気一つを友にして」／「森の熊さん」6:35チバテレミライチャンネルガイド
6:40プチプチ・アニメ　ユニコーンのキュピ「エントランス」
6:45ピタゴラスイッチ▽じゃがいも会議　▽新しい生物　カクザザトン[字]6:45ちば朝ライブ　モーニングこんぱす6:45チバミライチャンネル6:45大木あつしと戸子台ふみやのここ一番の歌謡曲[Ｓ]
6:55Ｅテレ０６５５　金曜日[字]6:55ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
77:00ＮＨＫニュース　おはよう日本　地震続く十島村　島外避難へ[字]7:00Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　ベストセレクション[字]7:00目で聴くテレビ[手]77:00ショップジャパン[Ｓ]777:00[生]おはリナ！　★田中陽南×藤井サチ×中室牧子▼ザ・ギース尾関の“おもしろ中継”も7:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
7:05チバミライチャンネル　ちば見聞録　「千葉の城下町～関宿～」[字]7:05おはスタ【ポケモン最新情報を大紹介！＆ハナコのアニポケルーム！】
7:08ごりやくさん[再][字]
7:20アニメ　はなかっぱ「カギなくしちゃった」「おばあちゃんとコタロウ」[字][デ]
7:30みいつけた！　金曜日[字]7:30ちば朝ライブ　モーニングこんぱす7:30ちば朝ライブ　モーニングこんぱす7:30ちば朝ライブ　モーニングこんぱす[Ｓ]7:30シナぷしゅ[字][解]7:30ＭＸショッピング
7:45ＮＨＫニュース　おはよう日本（関東甲信越）[字]7:45おかあさんといっしょ　金曜日[字]
88:00【連続テレビ小説】あんぱん　第１４週「幸福よ、どこにいる」（７０）[解][字]8:00音楽缶88:00ショップジャパン【内容】ここひえ8:00必殺商売人88:00羽鳥慎一モーニングショー[字]8:00ラヴィット！▼髙橋海人＆中村倫也登場！バスケ元日本代表篠山竜青フリースロー対決[字]88:00いい旅、見つかる　教えて！ツアーの達人[字]8:00ＭＸショッピング8:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
8:10いないいないばあっ！　金曜日[字]
8:14サン！シャイン[字][多][デ]
8:15あさイチ　プレミアムトーク　佐野元春[字]8:15ドラマブレイク　ホジュン～伝説の心医～　＃４８[デ][二]
8:25ミミクリーズ「なにがうまれる？」[解][字]8:25ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ「ディズニー・オン・アイス」
8:30時代劇「旅人異三郎」　第２４話「渡世の義理に罠がしかけられた」8:30ほっと！ヒット！歌謡曲8:30ＭＸショッピング8:30東京マーケットワイド　第１部[デ]
8:35あおきいろ　１０分版　その７４[解][字]
8:45プチプチ・アニメ　ワーキングボーシーズ「ゴミステーション」
8:50まいにちスクスク　赤ちゃんからの防犯教室（２）歩くときに気をつけること[字]
8:55みんなのうた　チャンチャンコ～ＫＡＮＲＥＫＩ６０～／Ｓｏｕｎｄ　ｏｆ　Ｍｕｓｉｃ
99:00新・ざわざわ森のがんこちゃん　みえないおともだち？[解][字]99:00生活情報【内容】ロイヤルゴールドジェル9:00ショップジャパン[Ｓ]99:00ＤａｙＤａｙ．【紫外線で“脳の日焼け”？▽櫻井翔＆水卜アナの青春の曲】[字]99:00ＭＸショッピング
9:10銀河銭湯パンタくん「朝も昼も夜もあそびたい！」[解][字]
9:11なないろ日和！プラス
9:20もやモ屋　ともだちのカタチ[解][字]
9:21Ｍナビ
9:26なないろ日和！オシエテ!崩れないメークの秘密
9:30ココロ部！「外国から来た転校生」[解][字]9:30ｔｖｋお買物情報9:30ポッサム～愛と運命を盗んだ男～　第２５話[字][二]9:30達人道[Ｓ]9:30洋上の楽園クルーズ
9:40いじめをノックアウト「ＬＩＮＥのトラブルをさけるには？」[解][字]
9:50ｕ＆ｉ「仲良くなれるかな？～外国人児童～」[解][字]9:50ノンストップ！【夏家電ＳＰ冷蔵庫＆手持ち扇風機▼北斗晶過干渉!?孫フィーバー】[字][デ]
9:55みんなの体操[解][字]9:55じゅん散歩[字]9:55もっとキニナルチョイス[解][字]
9:59ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
1010:00ニュース・気象情報[字]10:00ＮＨＫ高校講座　情報Ⅰ　ようこそデジタルの世界へ！[字]10:00イイコト！　１１５１０～ハートフルナビゲーション～1010:00ショップ島・痛快！買い物ランド～ショップ島～[Ｓ]101010:00ＭＸショッピング
10:05キャッチ！世界のトップニュース　望月キャスター　ブラジル現地報告①[二][字]
10:20ＮＨＫ高校講座　数学Ａ　独立な試行の確率[字]
10:25生活情報【内容】ターミナリアファースト10:25日テレポシュレ　三ツ星モール　ゴールド[字]10:25大下容子ワイド！スクランブル[字]10:25ひるおび[字]◎トカラ列島で地震頻発…南海トラフとの関連は？猛暑時の防災備えは？
10:30ｔｖｋお買物情報10:30北川大介と鈴木和華の歌ナビ歌謡曲[Ｓ]10:30お買い物情報
10:40ＮＨＫ高校講座　家庭総合「高齢者」って誰のこと？[字]
10:45彩の国百科[字][Ｓ]
10:55みんなのうた「空」／「しくしく」10:55テプンの花嫁～愛と復讐の羅針盤～　第１０５話[字]10:55藤森慎吾の信州観光協会＃５３[字][Ｓ]10:55それいけ！アンパンマン「カラコちゃんとポッポちゃん・他」[解][字]
10:59ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
1111:00ニュース・気象情報[字]11:00ＮＨＫ高校講座　ビジネス基礎　小売業[字]11:00ｔｖｋお買物情報11111111:00虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字]11:00ＴＯＫＹＯ ＭＸ ＮＥＷＳ
11:04[新]玉楼春～君に詠むロマンス～　★第１話「運命の琵琶」〔字幕スーパー〕
11:05探検ファクトリー　朝ドラ子役と！東京・あんぱん工場[解][字][再]
11:10ＮＨＫ高校講座　芸術／美術Ⅰ　風景を描く[字]
11:13昼サテ[字]
11:25生活情報11:25買物情報・ユーグレナＴＶショッピング[Ｓ]11:25ねこ団長ＴＶ[字]
11:30ＲＡＭＥＮ　ＪＡＰＡＮ　和歌山[字]11:30ＮＨＫみんなの手話（２）名前[字][手]11:30ｔｖｋお買物情報11:30ＮＮＮ　ストレイトニュース[字]11:30マル得！快適ショッピング11:30ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ【トカラ列島ついに震度６弱…厳重警戒続く】[字]
11:40ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
11:45テレビ体操[字]11:45キユーピー３分クッキング[解][字]納豆ソースの手巻きごはん
11:50さわやか自然百景３ｍｉｎ．（１０）天草諸島　下島の海[字]11:50ぽかぽか【原田泰造＆松下由樹！映画で共演コンビ登場／親友・有田哲平の証言】[字]
11:54気象情報
11:55みんなのうた「キミと歯のうた」／「Ｃａｒｏｌ」11:55天気予報11:55ニュース１１５５[Ｓ]11:55ヒルナンデス！物価高の今!お客さんが詰めかける激安商店街▼100均でスキマ収納[デ]
11:59ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
1212:00ニュース[字]12:00未病息災を願います「血糖値」が気になったら[解][字][再]12:00三国志～趙雲伝～　第１３話「捕らわれた軽衣」1212:00いい伊豆みつけた▽歩いて知る　作って楽しむ熱海満喫の旅12:00テレ玉認定！たまぐるめ　３０分版[Ｓ]121212:00昼めし旅【茨城の日本一ＳＰ！水戸納豆＆土浦レンコン＆鉾田メロン】[字]12:00ＭＸショッピング12:00どさんこクッキング
12:15ニュース（関東）[字]
12:20浮世絵ＥＤＯ－ＬＩＦＥ「べらぼう」の世界　蔦重の店！北斎「絵草紙店」[字]
12:25大河ドラマ「べらぼう」ダイジェスト（２５）灰の雨降る日本橋[字]
12:27アニメ　ＳＡＮＤ　ＬＡＮＤ：　ＴＨＥ　ＳＥＲＩＥＳ　毎週土曜夜１１：４５
12:29東京マーケットワイド　第２部[デ]
12:30【連続テレビ小説】とと姉ちゃん（４３）「常子、職業婦人になる」[解][字]12:30生活情報【内容】えがおの黒酢黒にんにく12:30Ｕ字工事の旅！発見[Ｓ]12:30ＭＸショッピング
12:45【連続テレビ小説】あんぱん　第１４週「幸福よ、どこにいる」（７０）[解][字][再]12:45ウチのどうぶつえん　青春の“水族館部”[解][字]
12:55ギョふんでサカナ★スター　コノシロ[字]12:55ｔｖｋニュース
1313:00ニュース[字]13:00ＮＨＫ手話ニュース[手]13:00ｔｖｋお買物情報1313:00スワンの涙▽第１８話　涙は明日への絆13:00チバミライチャンネル　戦国鍋ＴＶ[再]13:00ワクワク！やまが旅[Ｓ][HV][再]1313:00徹子の部屋　ナイツ[字]1313:00ＴＯＫＹＯ ＭＸ ＮＥＷＳ
13:04王になった男　★第１３話〔字幕スーパー〕[二]
13:05列島ニュース　岡山局　西日本豪雨７年　愛息のスポーツカーに寄せる思い[字]13:05名曲アルバム＋（プラス）「“ウィリアム・テル”序曲」ロッシーニ作曲
13:10芸能きわみ堂　鈴木福＆道山　尺八に迫る！[字][再]
13:15テレ玉認定！たまぐるめ　１５分版[Ｓ]
13:30韓国ドラマ「テプンの花嫁～愛と復讐の羅針盤」　第３９話13:30生活情報【内容】ひざサポートコラーゲン13:30ショップジャパン[Ｓ]13:30ＤＡＩＧＯも台所　～きょうの献立　何にする？～　超簡単！ボクでもできる！金曜日[字]
13:40日本の話芸　柳家小さん　落語「意地くらべ」[解][字][再]13:40午後ロー「ダーティハリー」イーストウッド主演！金曜はシリーズ一挙放送[映][字][デ][二]
13:45ＡＮＮニュース[字]
13:50[新]ＴＯＫＹＯ　ＥＶＥＲＹＯＮＥ[字]13:50主演・坂口憲二！命のドラマ　医龍３　＃１０[再][字][デ]
13:55テレビ体操[字]13:55情報ライブ　ミヤネ屋[字]13:55午後もじゅん散歩[字]13:55ゴゴスマ
1414:00ニュース・気象情報[字]14:00ｔｖｋお買物情報1414:00桃太郎侍▽尼僧の館に黒い雨14:00棘と蜜[字][Ｓ]141414:00ＭＸショッピング
14:05列島ニュース【午後２時台】各地の話題・気象▽大雨浸水からの避難は？[字]
14:10趣味の園芸　ヒマワリで彩る！夏の園芸ライフ[字]
14:30韓国ドラマ「テプンの花嫁～愛と復讐の羅針盤」　第４０話14:30わくわくショッピング・ダイレクトテレショップ[Ｓ]14:30ＭＸショッピング
14:35ＮＨＫみんなの手話（１３）交通手段[字][手]
14:48主演・坂口憲二！命のドラマ　医龍４【前編】　＃０１[再][字][デ]
14:50時論公論　参議院選挙公示　事実上の「政権選択選挙」へ[字][再]
14:53テレビ朝日夏のよる９時ドラマ！見どころナビ
14:55生活情報14:55警視庁・捜査一課長１　＃６[字][再]
14:59フラッシュ天気（初音ミク「マジカルミライ」ｖｅｒ．）
1515:00ニュース・気象情報[字]15:00趣味の園芸　京も一日陽だまり屋「踊り踊れば　フクシア」[字]15:00ｔｖｋお買物情報1515:00テレ玉くんのうた[字][Ｓ]151515:00ＴＯＫＹＯ ＭＸ ＮＥＷＳ
15:04必殺仕事人・激突！　★第４話「八百屋お七の振袖」
15:05１００分ｄｅ名著　アトウッド“侍女の物語”“誓願”　[終]（４）闘う女たち[解][字][再]15:05名奉行　遠山の金さん　第三シリーズ
15:07ニュース（関東甲信越）[字]
15:10午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後３時台　自国第一主義　世界の「トランプ」は[字]
15:25ｎｅｗｓチバ
15:30ＭＩＸびじゅチューン！「白にはいろんな表情が！」[字]15:30懐ドラ「はるちゃん４」　第３１回15:30記念樹　【第２６話】太郎の子守唄
15:40ノージーのレッツ！ひらめき工房「ひらめきミュージアム～おうち～」[字]15:40よじごじＤａｙｓ「ニッポンの涼を生む職人たち！匠の技と物語」ＭＣ:石塚英彦
15:45イット！【トカラ列島続く地震で住民避難…「防災バッグ」入れるべきものは】[字][デ]
15:49Ｎスタ[字]　日比麻音子、南波雅俊、山内あゆが、あなたのパートナーに。
15:50ｅｖｅｒｙ．[字]　鈴江奈々＆森圭介がきょうを分かりやすく15:50相棒１４　＃１７[解][字][再]15:50東京シティ競馬中継
15:55カラフル！～世界の子どもたち～　セルビア　トロフィーより大事なもの[解][字]
1616:00ニュース・気象情報[字]16:00ｔｖｋお買物情報1616:00生活情報16:00ＴＶショッピング・ダイレクトテレショップ[Ｓ]161616:00ＭＸショッピング
16:05午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後４時台　台湾から中継　食べごろ！旬のマンゴー[字]
16:10ミクロワールド「陸で生きる巻き貝　カタツムリ」
16:15いないいないばあっ！　金曜日[字]
16:30オハ！よ～いどん　朝の会「お弁当でお父さんを応援したい」[字][再]16:30情報番組　マチコミ16:30情報番組　マチコミ16:30この時間は０３１ｃｈをご覧ください。16:30情報番組　マチコミ（ネット）[Ｓ]16:30ＭＸショッピング
16:35チバテレミライチャンネルガイド
16:40ヒーローインタビュー▽アルティーリ千葉 U15/U18
16:48スーパーＪチャンネル[字]
16:54ゆうがたサテライト[字]
1717:00午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後５時台　久石譲さん　たっぷりトーク[字]17:00アニメ　はなかっぱ「カギなくしちゃった」「おばあちゃんとコタロウ」[字][デ]17:00くろねこルーシー　＃７[再]1717:00チュバチュバワンダーランド　アンジェリック　第３話[再][字]17:00白球の残像17:00情報番組　マチコミ[Ｓ]171717:00[生]５時に夢中！[デ]
17:05買物の時間ｍｉｎｉ[字]
17:10Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　ベストセレクション[字]
17:15ルパン三世　ＰＡＲＴ２▽第１２０話　フランケンシュタイン　ルパンを襲う17:15虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字]
17:30ビットワールド　リモコン夏まつり！[双]17:30ｔｖｋお買物情報17:30ニュース５３０[Ｓ]17:30ウタぷしゅ[字][解]
17:45チュバチュバワンダーランド　道徳ドラマ「とにかく続けてみよう」[再][字]
17:55みんなで防災～やさしい日本語～17:55パウ・パトロール「ビッグトラック！ダムのしゅうりだいさくせん！」[字][二]
17:59堀潤　Ｌｉｖｅ Ｊｕｎｃｔｉｏｎ
1818:00ニュース[二][字]18:00おかあさんといっしょ　金曜日[字]18:00ｔｖｋニュースハーバー▽マンションの大規模修繕工事を行う企業▽返礼品はＳＵＰ体験18:00ｔｖｋプロ野球中継横浜ＤｅＮＡベイスターズ熱烈ＬＩＶＥ「横浜×阪神」[多]1818:00ｎｅｗｓチバ18:00船橋競馬中継18:00ショップジャパン[Ｓ]1818
18:10首都圏ネットワーク　綾瀬はるか×大森美香“ひとり”を語る[字]
18:24あおきいろ　みんなで手をつなごう　その２７
18:25みいつけた！　金曜日[字]18:25天気予報18:25BEYBLADE　X　「ベイ魂」（ベイだましい）[字][デ]
18:30ｔｖｋプロ野球中継横浜ＤｅＮＡベイスターズ熱烈ＬＩＶＥ「横浜×阪神」[多]18:30空から降る一億の星▽第５話　告白[字]18:30あしたのジョー18:30それＳｎｏｗ　Ｍａｎにやらせて下さいＳＰ★中村倫也・新木優子参戦！忍者スノスケ[字]
18:40アニメ　ふしぎ駄菓子屋　銭天堂「忍者ジンジャー」[字]
18:50アニメ　忍たま乱太郎「潮江先輩の誕生日の段」[字]18:50ザワつく！路線バスで寄り道の旅　【最新高輪ゲートウェイ＆羽田空港特別エリア】[字]
18:55ポケットモンスター【遺跡で出逢った騎士】[字][デ]
1919:00ＮＨＫニュース７　震度６弱の悪石島から“島外避難”残る人も…今後は？[二][字]19:00アニメ　魔入りました！入間くん２（１４）「みんなの遊び相手」[字]1919:00吉田類の酒場放浪記[字][Ｓ]1919:00ニノさん▽阿部寛＆菜々緒と検証！横浜市民の家にプリン容器？埼玉ソフト下敷きとは[字]1919:00坂上どうぶつ王国　あのワンコは今…さかがみ家卒業ワンコのその後に迫る！感動再会[字]19:00【秘密戦隊ゴレンジャー５０周年記念】秘密戦隊ゴレンジャー　＃１１
19:25ギョギョッとサカナ★スター　潮干狩りスペシャル[解][字]19:25旅バラ　バスＶＳ鉄道　乗り継ぎ対決旅２４　夏に行きたい観光スポット攻略SP[字]
19:30第１０９回日本陸上選手権　第１日[字]19:30生活情報【内容】えがおの黒酢黒にんにく19:30町中華で飲ろうぜ[Ｓ]19:30ザ☆ウルトラマン（ＨＤリマスター版）　★第３５話「盗まれた怪獣収容星(後編)」
19:55アニメ　ざんねんないきもの事典[字]
19:56沸騰ワード[字]吉沢亮×板垣李光人のガチかき氷愛＆山本美月が熱狂！対馬カプセルトイ
2020:00おとな時間研究所　縁側再発見[解][字]2020:00吉田類の酒場放浪記▽高津駅「居酒屋みつる」20:00１×８いこうよ！[Ｓ]2020:00マツコ＆有吉　かりそめ天国　２時間ＳＰ　夏の京都スイーツ＆マツコ忘れた東京日野[字]2020:00特別編集版「鬼滅の刃」刀鍛冶の里　敵襲編【劇場版公開記念　特別放送第四夜】[字][解][デ]20:00シンカリオン チェンジ ザ ワールド　＃１２「再会」
20:15吉田類の酒場放浪記▽京成立石「三平　立石店」
20:30生活情報【内容】コラリッチEXブライトニングリフトジェル20:30ショップジャパン[Ｓ]20:30仮面ライダー（スカイライダー）【ＨＤ】　＃３３
20:42＃ＮＨＫ　おすすめ番組の紹介
20:45首都圏ニュース８４５[字]20:45ＮＨＫ手話ニュース８４５[手]
20:54ウミコイー今　海に出来ることー[字]神奈川県横浜市のウミコイ仲間はＳＮＳで海を伝える
20:55黄金のワンスプーン！[字]
2121:00ニュースウオッチ９▽十島村島外に避難▽学歴詐称？伊東市長に議会が…[二][字]21:00芸能きわみ堂　選　笑える舞踊！墨塗女[字]2121:00金曜競馬ＣＬＵＢ　ＮＥＯ21:00情報番組　マチコミ[Ｓ][再]2121:00金曜ロードショー「帰ってきた　あぶない刑事」★地上波初放送[解][字][デ]2121:00堀潤激論サミット　★『エンタメ化も？“猛暑報道”のあり方は』21:00お買い物情報
21:25ヒロインズＴＶ　＃５【祝ゴールデン進出！国語力を試す一斉学力テストで珍回答連発】
21:30夏井いつきのよみ旅！　ｉｎ宮崎　前編[字]21:30ＮｅｗｓＬｉｎｋ21:30ｎｅｗｓチバ▽夏の高校野球注目校・専大松戸21:30ニュース９３０ plus [Ｓ]21:30ＭＸショッピング
21:54報道ステーション　居間でクマに襲われたか８１歳女性死亡…同一個体？連日出没[字]21:54わたしのヒュッゲ【タレント・大学院生／アンヌ遙香（前編）】[字]21:54至高のひととき～多摩・立川　オトナ時間～[再][字]
21:55ＰＰＶ21:55ちば歴史散歩　干潟八万石「椿海を拓く」[字]
2222:00ドキュメント７２時間　新宿駅前　ライオン像の募金箱[解][字]22:00名将たちの勝負メシ　ゴッホ[字]22:00キックオフＦ・マリノス2222:00市町村てくてく散歩　山武市[デ]22:00オレアル[Ｓ]2222:00[新]金曜ドラマ「DOPE　麻薬取締部特捜課」第１話[解][字][デ]2222:00ガイアの夜明け【返還から28年・・・香港はいま】[字]22:00イナズマイレブン　脅威の侵略者編　＃５３「凍てつく闇・ダイヤモンドダスト！」22:00ＷＯＲＬＤ　ＭＡＲＫＥＴＺ
22:15ホリプレゼンツ“求人任三郎”がいく！[再]22:15オリバイショッピング・オリエンタルバイオ　テレビショッピング[Ｓ]
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3:40ディノスＴＨＥストア
3:45ミュージックブレイクーRecommend　Tuneー3:45路面電車のある風景
3:50ＢＲＡＮＤ　ＮＥＷ　ＭＵＳＩＣ
3:54日テレポシュレ　よりすぐりの逸品ＳＰ[再]
3:55健康家族テレショップ

2025年6月29日時点のEPGに基づく（放送日の5日前）