2026年1月8日の番組表（地上波）

ＮＨＫ総合１・東京ＮＨＫＥテレ１東京ｔｖｋ１チバテレ１テレ玉１テレ玉２日テレ１テレビ朝日ＴＢＳ１テレ東フジテレビＴＯＫＹＯ　ＭＸ１ＴＯＫＹＯ　ＭＸ２
44:00ピタゴラスイッチ　ミニ[字]1:00放送休止4:00朝の周波数カード4（放送情報なし）4:00お天気マップ[Ｓ]42:35日テレポシュレ　お得がいっぱい！福招き夜市[再]4:00おはよう！時代劇　暴れん坊将軍４　＃３０[字][再]3:45ＴＢＳ　ＮＥＷＳ43:55ＢＲＡＮＤ　ＮＥＷ　ＭＵＳＩＣ3:40ディノスＴＨＥストア4:00ＣＭ　ＩＮＤＥＸ[再]4:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
4:05視点・論点　人口減少対策への布石“家族留学”[字][再]4:05彩の国百科[字][Ｓ]
4:10ディノスＴＨＥストア
4:15国際報道２０２６　台湾　防衛費増で目指す“強い”経済4:15ＴＶ　ＳＨＯＰＰＩＮＧ・富山常備薬　テレビショッピング[Ｓ]4:15日テレポシュレ
（放送情報なし）
4:22ものスタ
4:25上白石萌音と５分でめぐる「オルセー美術館所蔵　印象派－室内をめぐる物語」[再]4:25ディノスＴＨＥストア
4:30ドロンコロン4:30Ｏｈａ！４▽元SKE松井珠理奈結婚会見▽NBA河村勇輝『シカゴ・ブルズ』と再び4:30ＴＨＥ　ＴＩＭＥ’[デ] 昭和天皇のニセ記念銀貨使用か 中国籍の男ら逮捕4:30ＭＸショッピング
4:35日本ふるさと百景▽埼玉編３[字]
4:45四季　彩の国紀行　～推薦曲篇～[Ｓ]
4:55グッド！モーニング[デ][字]4:55めざましテレビ全部見せ[デ]
55:00ＮＨＫニュース　おはよう日本　中国　日本向けの輸出規制を強化5:00ｔｖｋお買物情報55:00ＴＶショッピング・ダイレクトテレショップ[Ｓ]555:00ハッピーナッチョイ！5:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
5:05ふたりのシーソーゲーム　★第１０話「命を賭けた嘘」
5:20ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ]高校の暴行動画「いじめ疑いある」▽大雪警戒…週末は最強寒波
5:25めざましテレビ[デ]
5:29ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
5:30しあわせ気分のスペイン語（１２）今月のおさらい5:30韓国ドラマ「狂気の愛」　第２８話「現実からの逃避」5:30Ｖ－Ｃｌｉｐｓ[字][Ｓ]5:30ＭＸショッピング
5:40テレ玉くんのうた[字][Ｓ]
5:45彩の国百科　花桃の郷編[字][Ｓ]5:45モーサテ【２０２６年日米金融政策展望】
5:50ＮＨＫ高校講座　日本史　平氏政権の登場[字]5:50ＺＩＰ！[デ]最強寒波各地で最低気温記録　都心で氷点下の可能性 週末１０年１度豪雪か
5:55お天気マップ[Ｓ]
66:00ＮＨＫニュース　おはよう日本　ベネズエラ最新情報6:00ｔｖｋお買物情報66:00買物情報・富山常備薬　テレビショッピング[Ｓ]666:00お買い物情報6:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
6:10きょうの健康　健康長寿！体と心をつくる「やせすぎにご注意！体重維持の食事術」[解][字]
6:25テレビ体操[字]
6:30ＮＨＫニュース　おはよう日本　朝いちばんに知りたい経済ニュース[字]6:30ごりやくさん▽出雲大社[字][再]6:30山崎ていじのさわやか歌謡曲[Ｓ]6:30ＭＸショッピング
6:35みんなのうた「お兄ちゃんずるい」／「フラミンゴのワルツ」
6:40プチプチ・アニメ　ニャッキ！「ビッグノーズ」ほか
6:45ピタゴラスイッチ▽ピタゴラ装置をじゅんびする装置２[字]
6:55Ｅテレ０６５５　木曜日[字]6:55ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
77:00ＮＨＫニュース　おはよう日本　ベネズエラ最新情報[字]7:00Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　能登スペシャル　元気が出るうた（１）[字]7:00洋楽天国＋77:00ショップジャパン[Ｓ]777:00[生]Ｗａｋｅ　Ｕｐ　７7:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
7:05おはスタ【ロブロックス新展開＆コロコロ最新ゲームとまんがを大紹介！】
7:08ごりやくさん[再][字]
7:20アニメ　はなかっぱ「はなかっぱのポケット」「はなかっぱ何級？」[字][デ]
7:30みいつけた！　木曜日[字]7:30ちば朝ライブ　モーニングこんぱす7:30ちば朝ライブ　モーニングこんぱす[Ｓ]7:30シナぷしゅ[字][多][解]7:30ハッピーナッチョイ！7:30ＭＸショッピング
7:35[新]記憶のロケ地を巡る旅
7:45ＮＨＫニュース　おはよう日本（関東甲信越）[字]7:45おかあさんといっしょ　木曜日[字]
7:57ＳＥＡＬＯＯＫ[字]
88:00【連続テレビ小説】ばけばけ（６９）第１４週「カゾク、ナル、イイデスカ？」[解][字]8:00音楽缶88:00必殺仕事人88:00羽鳥慎一モーニングショー[字]8:00ラヴィット！▼新春恒例企画！ノンスタ石田がガチ自腹！お年玉争奪ゲームを開催！[字]88:00いい旅、見つかる　教えて！ツアーの達人[字]8:00ＭＸショッピング8:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
8:10いないいないばあっ！　木曜日[字]
8:14サン！シャイン[字][多][デ]
8:15あさイチ『ばけばけ』おサワと一緒に開運！ご利益満点の出雲旅[字]8:15ドラマブレイク　美女と純情男　＃２８[デ][二]
8:25アニメ　おじゃる丸「遅刻王子」[字]8:25ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
8:30時代劇「破れ傘刀舟悪人狩り」　第７９話「生き胴斬り千両」8:30ＭＸショッピング8:30東京マーケットワイド　第１部[デ]
8:35でこぼこポン！“よい姿勢”の発明品[字]
8:45プチプチ・アニメ　ネコのさくせん「ネコのさくせん」
8:50まいにちスクスク　親子でおいしい！脱マンネリレシピ（２）のっける作戦[字]
8:55みんなのうた「米ライスおにぎり」／「ママチャリ」
99:00ストレッチマンＧＯ！　みんなでストレッチマンダンススペシャル！[解][字]99:00ショッピング・アサヒ緑健テレビショッピング[Ｓ]99:00ＤａｙＤａｙ．【金利UP＆178万の壁…暮らし影響は▼AI悪用…画像被害拡大】[字]99:00有翡（ゆうひ）-Legend of Love-　★第47話「秘密の村」〔字幕スーパー〕
9:10しまった！～情報活用スキルアップ～「話す力を高める」[解][字]
9:11なないろ日和！プラス
9:20姫とボクはわからないっ　ＳＮＳ投稿には気をつけろ！の巻[解][字]
9:21Ｍナビ
9:26なないろ日和！「睡眠中の寝姿勢がカギ！仰向け、横向き、うつ伏せそれぞれ徹底検証」
9:30地球は放置してても育たない　争いはなぜ起きる？[解][字]9:30ｔｖｋお買物情報9:30いい伊豆みつけた[Ｓ]
9:45えいごでがんこちゃん「なんてこった！」[解]
9:50エイゴビート２　アルファベットで遊ぼう（２）[解]9:50ノンストップ！[字][デ]
9:55みんなの体操[解][字]9:55じゅん散歩[字]9:55プチブランチ[字]MC中尾明慶★家電マニアイチオシ！進化系家電を徹底調査★
9:59ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
1010:00ニュース・気象情報[字]10:00ＮＨＫ高校講座　英語コミュニケーションⅠ　海外の文化や社会について考えてみよう10:00ｔｖｋお買物情報1010:00ＴＶショッピング・りらいぶテレビショッピング[Ｓ]101010:00ＭＸショッピング
10:05キャッチ！世界のトップニュース　２０２６世界はどうなる　中国[二][字]
10:20ＮＨＫ高校講座　ベーシック英語　つなげて言おう
10:25大下容子ワイド！スクランブル[字]10:25ひるおび[字]
10:30ＮＨＫ高校講座　物理基礎　発電機のしくみ[字]10:30花様年華～君といた季節～[字][Ｓ]10:30ＭＸショッピング
10:50ＮＨＫ高校講座　ベーシック数学　確率を知る[字]
10:55みんなのうた「はじめまして、浦島です。」／「笑顔晴れ」
10:59ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
1111:00ニュース・気象情報[字]11:00聞けなかった　あのこと　[新]　彼女が妊娠？[解][字]11:00ｔｖｋお買物情報11111111:00虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字]11:00ＴＯＫＹＯ ＭＸ ＮＥＷＳ
11:04灼灼風流～宮中に咲く愛の華～　★第３４話「皇帝の嫉妬」〔字幕スーパー〕
11:05きょうの料理「土井善晴のふつうにおいしいもん」　魚介マカロニグラタン[字]
11:10会話が続く！リアル旅英語（１１１）ワイナリー「ブドウ畑について聞く」11:10日テレポシュレ　三ツ星モール[字]
11:13昼サテ[字]
11:20すくすく子育て　乳幼児期　音楽とどう触れあう？[字][再]11:20ストレイトニュース[字]
11:25ＴＶショッピング・ファーマフーズＴＶショッピング[Ｓ]
11:30うまいッ！　めでたい！食べたい！きんめだい　～千葉・勝浦市～[字][再]11:30ｔｖｋお買物情報11:30ＮＮＮ　ストレイトニュース[字]11:30マル得！快適ショッピング11:30ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ[字]
11:40ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
11:45キユーピー３分クッキング[解][字]ツナと大根の和風きのこパスタ
11:50ミミクリーズ「はねをたたむ」[解][字]11:50ぽかぽか[字]
11:54気象情報
11:55ニュース１１５５[Ｓ]11:55ヒルナンデス！注目の大型施設・有明ガーデンのお得な楽しみ方&旬のお鍋食材を調査[デ]
11:59ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
1212:00ニュース[字]12:00きょうの健康　みんなの「知りたい！」「排便の悩み」[解][字][再]12:00ｔｖｋお買物情報1212:00日本ふるさと百景[字][Ｓ]121212:00昼めし旅【神奈川県小田原市…みかんジャム入り肉野菜炒め＆豆腐入りギョウザ】[字]12:00お買い物情報
12:15ニュース（関東）[字]12:15おとな時間研究所　ボランティア　はじめの一歩[解][字][再]
12:20みみより！解説　１０回目の“廃炉ロボコン”　次世代の挑戦[字]
12:29東京マーケットワイド　第２部[デ]
12:30【連続テレビ小説】マッサン（９）「災（わざわ）い転じて福となす」[解][字]12:30ごりやくさん▽鹿島神宮[字][再]12:30尚食～美味なる恋は紫禁城で～[字][Ｓ]12:30ＭＸショッピング
12:45【連続テレビ小説】ばけばけ（６９）第１４週「カゾク、ナル、イイデスカ？」[解][字][再]
12:55ｔｖｋニュース
1313:00ニュース[字]13:00ＮＨＫ手話ニュース[手]13:00ｔｖｋお買物情報131313:00徹子の部屋　松田龍平[字]1313:00ＴＯＫＹＯ ＭＸ ＮＥＷＳ
13:04輝くウォーターメロン ～僕らをつなぐ恋うた～　★第18話「君だけのためのステージ」
13:05列島ニュース　奈良　伝統の技を受け継ぐ　若手の神具職人[字]13:05名曲アルバム「四季」から　チャイコフスキー作曲[SS]
13:10囲碁フォーカス　今年に跳ねる！新春午年棋士クイズ対決！[字]
13:30韓国ドラマ「百年の花嫁」　第２６話13:30ＴＶショッピング・日本生薬漢方テレビショッピング[Ｓ]13:30ＤＡＩＧＯも台所　～きょうの献立　何にする？～　もう食べたい！2026年カレー初め[字]
13:40将棋フォーカス　新四段紹介Ｐａｒｔ２　生垣寛人＆山下数毅[字]13:40午後ロー「クリフハンガー」標高4千メートルで超ド級のスタローンアクション[映][字][デ][二]
13:45ＡＮＮニュース[字]
13:50いちばんすきな花　＃０４[再][字][解][デ]
13:55テレビ体操[字]13:55ミヤネ屋【超速報！箱根駅伝で驚異の３連覇…青山学院大学が優勝報告会】[字]13:55２５年ぶりに復活！炎のチャレンジャー13:55ゴゴスマ
13:57科捜研の女２４　＃４[解][字][再]
1414:00ニュース・気象情報[字]14:00ｔｖｋお買物情報1414:00逆流[字][Ｓ]141414:00ＭＸショッピング
14:05列島ニュース【２時台】各地の話題と気象▽ぽかぽか！東京銭湯めぐり[字]
14:10ＮＨＫ短歌　三十一音で扉が開く　テーマ「白」[字]
14:30韓国ドラマ「百年の花嫁」　第２７話14:30ＴＶショッピング・毎日笑顔テレビショッピング[Ｓ]14:30ＭＸショッピング
14:35ビストロボイス　声優のＤＥＥＰな世界「中尾隆聖×山寺宏一×折笠富美子」[字][再]
14:48とれたてっ！[字][デ]
14:50時論公論“トランプ版モンロー主義”対ベネズエラ攻撃がもたらすもの[字][再]
14:53遺留捜査１　＃４[字][再]
14:59フラッシュ天気（初音ミク「マジカルミライ」ｖｅｒ．）
1515:00ニュース・気象情報[字]15:00★痛快！買い物ランド　ショップ島★1515:00テレ玉くんのうた[Ｓ]151515:00ＴＯＫＹＯ ＭＸ ＮＥＷＳ
15:04大岡越前　★「慕情の人」
15:05偉人の年収　Ｈｏｗ　ｍｕｃｈ？　戦国武将　黒田官兵衛[解][字][再]15:05三匹が斬る！
15:07ニュース（関東甲信越）[字]
15:10午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　３時台　ラジオ「まんまる」と高知県から中継コラボ！[字]
15:30懐ドラ「はるちゃん６」　第２９回
15:35にほんごであそぼ「祝い」[字][デ]
15:40よじごじＤａｙｓ「茨城・筑波山で開運ワイルドハイキング」ＭＣ:小泉孝太郎
15:42イット！[字][デ]
15:45みたてるふぉーぜ　はしらせよーぜ／いきものさがそーぜ／ぼーっとみよーぜ[字]
15:49Ｎスタ[字]　井上貴博、出水麻衣が、あなたのパートナーに。
15:50ｅｖｅｒｙ．[字]　鈴江奈々＆森圭介がきょうを分かりやすく15:50相棒１２　＃１１[解][字][再]15:50ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
15:55新・ざわざわ森のがんこちゃん　バンバンのにがてなこと[解][字]
1616:00ニュース・気象情報[字]16:00ｔｖｋお買物情報1616:00ＴＶショッピング・痛快！買い物ランド～ショップ島～[Ｓ]161616:00ＭＸショッピング
16:05午後ＬＩＶＥ　ニュースーン４時台　ピアニスト・角野隼斗さんに聞いた林田アナ出演[字]16:05ストレッチマン・ゴールド「かぜをひいたらどうする？」[解][字]
16:15いないいないばあっ！　木曜日[字]
16:30ハロー！ちびっこモンスター　ごはんパクパク！スペシャル[字][再]16:30情報番組　マチコミ16:30情報番組　マチコミ（ネット）[Ｓ]16:30四季　彩の国紀行　～推薦曲篇～[Ｓ]16:30ＭＸショッピング
16:45彩の国百科[字][Ｓ]
16:48スーパーＪチャンネル　井澤健太朗と森山みなみが＜ニュースのハテナ＞を深掘り[字]
16:50浦和競馬中継[Ｓ]
16:54ゆうがたサテライト[字]
1717:00午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後５時台　小栗旬さん　インタビュー[字]17:00アニメ　はなかっぱ「はなかっぱのポケット」「はなかっぱ何級？」[字][デ]17:00マメシバ一郎　フーテンの芝二郎　＃１０[再]1717:00情報番組　マチコミ[Ｓ]171717:00[生]５時に夢中！[デ]17:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
17:05新春・芸能人リフォームSP　元・大統領芸人、愛の御殿を〇〇万円で大改造！[再][字]
17:08ごりやくさん[再][字]
17:10Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　能登スペシャル　元気が出るうた（１）[字]
17:30天才てれびくん▽傑作選▽まだ間に合う！ジオ物語一気見ＳＰ[字][デ]17:30ｔｖｋお買物情報17:30ニュース５３０[Ｓ]17:30ＭＸショッピング
17:45孤独のグルメ全話イッキ見！【過去作一挙放送・Ｓｅａｓｏｎ7】[字][多][解]
17:59ＭＸショッピング
1818:00ニュース[二][字]18:00おかあさんといっしょ　木曜日[字]18:00ｔｖｋニュース1818:00ＴＶショッピング・森永製菓　ＴＶショッピング[Ｓ]181818:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
18:10首都圏ネットワーク　バレンタイン商戦“チョコ以外”を強化[字]
18:15ＰＰＶ
18:20ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
18:24ＳＤＧｓのうた　アオ・キイ版　目標１　貧困をなくそう
18:25みいつけた！　木曜日[字]18:25同じ穴の頂【MC本田翼も仰天！？各業界の超絶神業が大集合】[字]
18:30音楽缶18:30僕のヒーローアカデミア[Ｓ]18:30ＢａｂｙＢｕｓーベビーバスー　★大人気の知育アニメがテレビで登場！　＃１２９18:30ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
18:38ごりやくさん[再][字]
18:40ピタゴラスイッチ▽ヒラメキ部長　ひきだしあけたなベロ[字]
18:50アニメ　忍たま乱太郎「お団子のおばけの段」[字]18:50彩の国百科[字][Ｓ]
18:55どすこいすしずもう[再]
1919:00ＮＨＫニュース７“だ捕”“脱退・離脱”トランプ大統領の今後の動向は[二][字]19:00アニメ　おしりたんてい（１１１）「ププッ　はしれ、かいけつクラブ！」[字][デ]19:00ＬＥＧＥＮＤ～よみがえる三重の偉人列伝～　第５話「鬼才の探検家　～松浦武四郎～」1919:00おれは男だ！1919:00突破ファイル[字]リアル万引き家族!?GメンVS防犯ゲート欺く美女▼イノシシ頭脳戦19:00林修の今知りたいでしょ！　２時間ＳＰ　みかんVSりんご！健康パワー対決ＳＰ[字]19:00プレバト【栃木・群馬・鎌倉！頑張って歩いた先の絶景水彩画★梅沢夏井新年口論】[字]1919:00ドリフに大挑戦　馬力全開！小学校にも出張しちゃいましたＳＰ[字]19:00アイカツフレンズ！　＃４９「伝説の最終章」19:00お買い物情報
19:20アニメ　青のオーケストラ　シーズン２（１３）「朝霧」[字]
19:30あしたが変わるトリセツショー　さらば正月不調！“からだ大回復”のトリセツ[解][字]19:30Ｇｏ！プリンセスプリキュア　＃１１[再]19:30ＭＸショッピング
19:45びじゅチューン！「風神雷神図屏風（びょうぶ）デート」[字]
19:50デザインあｎｅｏ　コマ[字]
19:54まもなく秘密のケンミンＳＨＯＷ極ＳＰ【大東北祭り＆ラーメン界の新星】[字]
19:55ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
19:58ナゼそこ？秘境の巨大廃墟(秘)王国＆熊に襲われ大量出血(秘)奇跡で生還」２時間ＳＰ[字]
2020:00ｔｏｉ－ｔｏｉ▽先天性両上腕欠損「“対等”ってなんだろう？」▽稲垣吾郎[解][字]20:00太田和彦のふらり旅　新・居酒屋百選▽佐賀・有田町　新作の盃で銘酒を呑む2020:00ショップジャパン[Ｓ]2020:00秘密のケンミンＳＨＯＷ極２時間ＳＰ【大東北祭り＆ラーメン界の新星探せ】[字]20:00この歌詞が刺さったグッとフレーズ★あなたの人生を支えた名歌詞ランキングＳＰ[字]2020:00[生]堀潤　Ｌｉｖｅ Ｊｕｎｃｔｉｏｎ20:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
20:09銭形平次　★第７７１話「父娘ばやし」
20:30きょうの健康　健康長寿！体と心をつくる「元気に動ける体を一生保つ！」[解][字]20:30Ｔｈｅ　Ｈｉｔ[Ｓ]
20:42＃ＮＨＫ　おすすめ番組の紹介
20:45首都圏ニュース８４５[字]20:45ＮＨＫ手話ニュース８４５[手]
20:55ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ「くらしの友」
2121:00ニュースウオッチ９　トランプ政権　ロシア船籍タンカーだ捕　意図は[二][字]21:00クラシックＴＶ「魅惑のひんやりサウンド　グリーグ」[字]21:00水曜どうでしょうプレミア▽札幌～博多　３夜連続深夜バスだけの旅（２）[字]2121:00情報番組　マチコミ[Ｓ][再]2121:00[新]おコメの女－国税局資料調査課・雑国室－　＃１[解][字]2121:00勇者刑に処す 懲罰勇者9004隊刑務記録　＃1「刑罰：クヴンジ森林撤退支援」[再]21:00ＭＸショッピング
21:30すてきにハンドメイド　１枚裁ちで簡単！　手縫いのオーバーブラウス[字]21:30ＮｅｗｓＬｉｎｋ▽小泉防衛相、サイバータウン横須賀構想を語る21:30ニュース９３０[Ｓ]21:30ＭＸショッピング
21:45テレ玉認定！たまぐるめ　１５分版[Ｓ]
21:50ホンキの架け橋～本気をつなぐ人事戦略～[字]
21:54ウェル美とネス子。[字]影山優佳＆吉住初共演21:54Ｄの旋律～ダンスと音楽のシンフォニー～[字]21:54[新]ご馳走ファンファーレ[字]
21:55３６５日の献立日記「豆腐の揚げだし」[字]21:55ＰＰＶ
2222:00ＮＨＫ　ＭＵＳＩＣ　ＳＰＥＣＩＡＬ　ＹＯＳＨＩＫＩ[字]22:00ソーイング・ビー８（１４）ビスチェドレス対決[二][字]22:00ＤＶＤ発売記念一挙放送！水曜どうでしょうＣｌａｓｓｉｃ▽▽激闘！西表島2222:00塩谷育代のベストショット[Ｓ]2222:00見取り図の間取り図ミステリー！家族の幸せ空間ＳＰ[字]22:00報道ステーション[字]2222:00ＷＢＳ【小売３強が決算！ファストリ、イオン、セブン…サプライズは!?】[字]22:00[新]＜木曜劇場＞プロフェッショナル　保険調査員・天音蓮▼奪われた記念球　＃０１[字][解]22:00牙狼＜GARO＞ 道外流牙シリーズセレクション放送22:00ＷＯＲＬＤ　ＭＡＲＫＥＴＺ
22:29松乃井リゾート天気予報[Ｓ]
22:30ネコメンタリー　猫も、杓子（しゃくし）も。　ブルボンヌとけんたとカミュ[解][字]22:30ＢＡＣＨプラザ[Ｓ]22:30Ｗｅ　ａｒｅ　ＳＴＡＲＤＯＭ！！～世界が注目！女子プロレス～　＃３１３
22:45【夜ドラ】替え玉ブラヴォー！（４）[解][字]
22:55ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
22:58ＴＨＥ　ＣＯＮＤＩＴＩＯＮＩＮＧ～整えて、超えてゆけ～[字]
2323:00所さん！事件ですよ　２０代でも白内障に！？大事な“目”の話[字][再]23:00ハングルッ！ナビ（３７）ここでバスに乗れば　すぐ着きます23:00ススキノ・インターン～マーケ学生ユキナの、スナック立て直し記～　＃４[字]2323:00ダイアンのガチで！ごめんやす[Ｓ]2323:00ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]【速報】山梨で山林火災…延焼中▼都内で男性死亡…殺人と断定23:00ｎｅｗｓ２３[字]あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースを2323:00BanG Dream！ 3rd Season ＆ 元祖！バンドリちゃん23:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
23:06カンブリア宮殿【電力事業も手掛ける！日本のエネルギーを支えるガスNo.1企業】[字]
23:09未来ＣＨＯ人図鑑【ブラックアウトオフィス　長津田陽日①】[字]
23:15トークィーンズ▼タイムレス原嘉孝が語る彼女を作りたくない訳…寺西拓人が真実暴露[字]
23:16Ａｎｄ　Ｏｎｅ[字]
23:20会話が続く！リアル旅英語（１１１）ワイナリー「ブドウ畑について聞く」23:20アメトーーク！　年末ＳＰ延長戦[字]
23:30時論公論　能登半島地震から２年　復興への新たなアプローチは[字]23:30しあわせ気分のスペイン語（１３）食料品店１５０年の“魔法”23:30透明な夜に駆ける君と、目に見えない恋をした。第４話【永瀬莉子×藤原大祐】[解][字]23:30ヒロシのひとりキャンプのすすめ[Ｓ]23:30[新]透明男と人間女～そのうち夫婦になるふたり～　＃１[字][解]23:30Ｔｏｋｙｏ　Ｐｈｏｔｏ　Ｌｉｂｒａｒｙ
23:40ニュース・気象情報[字]
23:45タモリ・山中伸弥の！？ＰＲ　巨大噴火が日本人を生んだ！？[字]23:45ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α【マンション駐車場の苦悩▼戦国春高バレー熱戦】[字]
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2026年1月4日時点のEPGに基づく（放送日の4日前）