2026年1月20日の番組表（地上波）

ＮＨＫ総合１・東京ＮＨＫＥテレ１東京ｔｖｋ１チバテレ１チバテレ２テレ玉１日テレ１テレビ朝日ＴＢＳ１テレ東フジテレビＴＯＫＹＯ　ＭＸ１ＴＯＫＹＯ　ＭＸ２
44:00ピタゴラスイッチ　ミニ[字]4:00放送休止4:00朝の周波数カード41:35試験電波（放送情報なし）43:35日テレポシュレ4:00おはよう！時代劇　暴れん坊将軍４　＃３８[字][再]3:45ＴＢＳ　ＮＥＷＳ43:55ＢＲＡＮＤ　ＮＥＷ　ＭＵＳＩＣ4:00ディノスＴＨＥストア4:00Ｕ字工事の旅！発見　★JR両毛線ソースグルメ～栃木編～4:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
4:05視点・論点　急増する不登校にどう対応するか[字][再]4:05サグラダファミリア建築家「ガウディ展」開催中！アンバサダー伊野尾慧がナビゲート
4:10最高峰の戦い、ポケモンユナイトアジアチャンピオンズリーグ紹介
4:15国際報道２０２６　中国経済　消費と不動産に懸念4:15上白石萌音と５分でめぐる「オルセー美術館所蔵　印象派－室内をめぐる物語」[再]4:15ディノスＴＨＥストア
4:17「ワールドロングトレイン」オススメ
4:20５分でわかる！機動戦士ガンダム　閃光のハサウェイ　キルケーの魔女
4:22ものスタ
4:25サグラダファミリア建築家「ガウディ展」開催中！アンバサダー伊野尾慧がナビゲート[再]4:25ディノスＴＨＥストア
4:30ドロンコロン4:30お天気マップ[Ｓ]4:30Ｏｈａ！４ ▽高市首相が衆院解散を表明 来月８日投開票へ4:30ＴＨＥ　ＴＩＭＥ’[デ]4:30ＭＸショッピング
4:35日本ふるさと百景▽奈良編３[字]4:35彩の国百科[字][Ｓ]
4:45四季　彩の国紀行　～推薦曲篇～[Ｓ]
4:55グッド！モーニング[デ][字]4:55めざましテレビ全部見せ[デ]
55:00ＮＨＫニュース　おはよう日本5:00ｔｖｋお買物情報55:00生活情報【内容】薬師八味丸錠5:00ＴＶショッピング・新甲賀漢方テレビショッピング[Ｓ]555:00ハッピーナッチョイ！5:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
5:05ショムニ　★第６話「今日はＨに全員喪服」
5:20ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ]高市総理「進退かける」勝敗ラインは与党で過半数▽大雪警戒
5:25めざましテレビ[デ]
5:29ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
5:30しあわせ気分のフランス語（１４）マティスの足跡5:30韓国ドラマ「狂気の愛」　第３６話「借り物のスニーカー」5:30新歌謡曲の匠　【ゲスト】神野美伽5:30Ｖ－Ｃｌｉｐｓ[字][Ｓ]
5:40テレ玉くんのうた[字][Ｓ]
5:45彩の国百科　花桃の郷編[字][Ｓ]5:45モーサテ【防衛予算増額の財政インパクト】
5:50５分でみんなの手話　すごく揺れたね[字]5:50ＺＩＰ！[デ]高市首相衆院解散を表明理由は/ＴＤＬミニーが主役/菊池風磨の素顔迫る
5:55ハートネットＴＶ　対岸の父[解][字][再]5:55ＴＶショッピング・日本薬師堂テレビショッピング[Ｓ]
66:00ＮＨＫニュース　おはよう日本　あすから大雪見込み　気象庁「緊急発表」6:00ｔｖｋお買物情報66:00生活情報666:00ショップチャンネル　お買い物エンターテインメント6:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
6:25テレビ体操[字]6:25清水節子と蒔田由美子の歌日記[Ｓ]
6:30ＮＨＫニュース　おはよう日本　トランプ大統領「平和考える義務感じず」[字]6:30ごりやくさん▽総集編（３）[字][再]6:30チュバチュバワンダーランド　おしごと×音ダンス[再][字]6:30この時間は０３１ｃｈをご覧ください。
6:35みんなのうた「タチツテト手を」／「アオゾラ」6:35チバテレミライチャンネルガイド
6:40プチプチ・アニメ　ロボットパルタ「湖のひみつ」
6:45ピタゴラスイッチ▽ぐるぐるまわる人　▽壁がくる[字]6:45ちば朝ライブ　モーニングこんぱす6:45ヒーローインタビュー▽やまゆりガールズ
6:55Ｅテレ０６５５　火曜日[字]6:55ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ6:55お天気マップ[Ｓ]
77:00ＮＨＫニュース　おはよう日本　１月２０日（火）[字]7:00Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　ポピンのとびら　ひらけ！芥川龍之介[字]7:00洋楽天国＋77:00買物情報・ダイレクトテレショップ[Ｓ]777:00[生]Ｗａｋｅ　Ｕｐ　７　★“顔の見える”ニュース番組！みんなで大家さん問題を深堀り7:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
7:05チバミライチャンネル　ちば見聞録　「房総の小江戸　佐原を歩く」（前編）[字]7:05おはスタ【猫がこたつで丸くなる謎を調査！／おはスタ第五学園、先輩キャラが登場！】
7:08ごりやくさん[再][字]
7:20アニメ　はなかっぱ「ふわ吉とパッカ～ん」「ボクがあいつであいつがボクで！？」[字][デ]
7:30みいつけた！　火曜日[字]7:30ちば朝ライブ　モーニングこんぱす7:30ちば朝ライブ　モーニングこんぱす7:30ちば朝ライブ　モーニングこんぱす[Ｓ]7:30シナぷしゅ[字][多][解]7:30ハッピーナッチョイ！7:30ＭＸショッピング
7:35原日出子の京さんぽ　★「本町通」
7:45ＮＨＫニュース　おはよう日本（関東甲信越）[字]7:45おかあさんといっしょ　火曜日[字]
7:57ＳＥＡＬＯＯＫ[字]
88:00【連続テレビ小説】ばけばけ（７７）第１６週「カワ、ノ、ムコウ。」[解][字]8:00音楽缶88:00生活情報【内容】えがおの黒酢黒にんにく8:00必殺仕事人88:00羽鳥慎一モーニングショー[字]8:00ラヴィット！【かが屋写真旅に窪塚愛流参戦▼舘様＆栗山D考案ご当地ドボンクイズ】[字]88:00いい旅、見つかる　教えて！ツアーの達人[字]8:00ＭＸショッピング8:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
8:10いないいないばあっ！　火曜日[字]
8:14サン！シャイン【高市首相解散表明「私で良いか決めて」国民は識者はどう見た】[字][多][デ]
8:15あさイチ　洗剤や調味料…その“適量”間違ってるかも？[字]8:15ドラマブレイク　美女と純情男　＃３６[デ][二]
8:25アニメ　おじゃる丸「おじゃる源氏　世にも珍しいお宝を持ってまいれの巻」[字]8:25ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
8:30時代劇「破れ傘刀舟悪人狩り」　第８７話「謎の梅屋敷」8:30歌謡最前線8:30ＭＸショッピング8:30東京マーケットワイド　第１部[デ]
8:35えいごであそぼＭｅｅｔｓ　ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ　カレーなショータイム！ＯＮＩＯＮ[字]
8:45ミニアニメ　うっかりペネロペ「ペネロペ、えんそくにいく」
8:50てれび絵本「ごんぎつね」（２）[字]
8:55みんなのうた「米ライスおにぎり」／「ママチャリ」
99:00おばけの学校たんけんだん「おもい出たくさん一年生」[解][字]99:00生活情報【内容】皇潤Ｗ9:00ショッピングタイム・ダイレクトテレショップ[Ｓ]99:00ＤａｙＤａｙ．【衆院解散　首相会見 消費減税はどうなる？▽警報級の大雪に警戒】[字]99:00恋心は玉の如き　★第２話「水は墨に交わる」〔字幕スーパー〕
9:10ふしぎエンドレス　理科３年　じしゃくに引きよせられるもの[解][字]
9:11なないろ日和！プラス
9:20ふしぎエンドレス　理科４年「水から出るあわは？」[解][字]
9:21Ｍナビ
9:26なないろ日和！
9:30ふしぎエンドレス　理科５年　電磁石を強くするには？[解][字]9:30ｔｖｋお買物情報9:30ホジュン～伝説の心医～　第１５話[字][二]9:30ＬＩＯＮＳ　ＣＨＡＮＮＥＬ[Ｓ][再]
9:40ふしぎエンドレス　理科６年「てこの決まりを探れ！　実験計画編」[解][字]
9:50キミも防災サバイバー！　大雪の危機　前編[解][字]9:50ノンストップ！【シワ＆ほうれい線を改善！歯科医が伝授(秘)舌トレ▽大人気加湿器】[字][デ]
9:55みんなの体操[解][字]9:55じゅん散歩[字]9:55プチブランチ[字]MC中尾明慶★家電マニアイチオシ！進化系家電を徹底調査★
9:59ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
1010:00ニュース・気象情報[字]10:00ＮＨＫ高校講座　生物基礎　生態系における生物間の関係[字]10:00原田伸郎のめざせパーゴルフⅢ▽ドラコン対決！ボーナスポイント獲得は誰？1010:00ＴＶショッピング・マナラテレビショッピング[Ｓ]101010:00ＭＸショッピング
10:05キャッチ！世界のトップニュース　鉄道は日本に学べ！フィリピン[二][字]
10:20ＮＨＫ高校講座　化学基礎　金属のイオン化傾向[字]
10:25生活情報10:25大下容子ワイド！スクランブル[字]10:25ひるおび[字]【高市総理で良い？解散表明会見を分析▽今季"最強"寒波▽名医が疑問解決】
10:30ｔｖｋお買物情報10:30ポッサム～愛と運命を盗んだ男～[字][二][Ｓ]10:30お買い物情報
10:40ＮＨＫ高校講座　地学基礎　地震による災害と防災[字]
10:55みんなのうた「はじめまして、浦島です。」／「笑顔晴れ」10:55ブラボー　私の人生▽第９９話[字]
10:59ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
1111:00ニュース・気象情報[字]11:00アクティブ１０　ミライのしごとーく　介護業界の未来[字]11:00ｔｖｋお買物情報11111111:00虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字]11:00ＴＯＫＹＯ ＭＸ ＮＥＷＳ
11:04星漢燦爛＜せいかんさんらん＞　★第４話「毒叔母の末路」〔字幕スーパー〕
11:05やさいの時間　プランター菜園　カラシナで応援！冬季オリンピック、パラリンピック[字]
11:10会話が続く！リアル旅英語（１１５）抹茶カフェ「注文する」11:10日テレポシュレ　三ツ星モール[字]
11:13昼サテ[字]
11:20まいにちスクスク　親子でおいしい！脱マンネリレシピ（３）フランスの調理法[字]11:20ストレイトニュース[字]
11:25きょうの料理ビギナーズ　レンジにおまかせ！冬の楽ちんおかず　１白身魚の香り蒸し[字]11:25生活情報【内容】ナガラックスグランデ11:25ＴＶショッピング・痛快！買い物ランド～ショップ島～[Ｓ]
11:30どーも、ＮＨＫ　もっと楽しく！パパママ育児応援番組▽番組発掘▽古坂大魔王[字][再]11:30きょうの料理「はじめての手仕事」　柚子（ゆず）[字]11:30ｔｖｋお買物情報11:30ＮＮＮ　ストレイトニュース[字]11:30マル得！快適ショッピング11:30ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ【“今季最長寒波”襲来…警報級大雪の恐れ】[字]
11:40ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
11:45キユーピー３分クッキング[解][字]鶏だんごのふんわり蒸し　甘酢しょうがだれ
11:50ぽかぽか【小沢仁志と三浦大輔の実は仲良し豪快伝説▼絵で歌詞を当てるクイズ！】[字][デ]
11:54気象情報
11:55浮世絵ＥＤＯ－ＬＩＦＥ　冬に怪談！子ども達が大騒ぎ　怖～い「百物語」とは[字]11:55天気予報11:55ニュース１１５５[Ｓ]11:55ヒルナンデス！[デ]全国の人気駅弁が大集合＆この冬売れてる鍋を調査
11:59ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
1212:00ニュース[字]12:00きょうの健康　サルコペニアも予防！筋力維持する減量術「食べ過ぎを防ぐ！」[解][字]12:00猫のひたいほどワイド▽猫ひた天文部！星のロマン求め南房総へ！（千葉県）1212:00猫のひたいほどワイド12:00猫のひたいほどワイド[Ｓ]121212:00昼めし旅【さむ～い冬に食べたい！我が家のあったかグルメスペシャル！】[字]12:00ＭＸショッピング
12:15ニュース（関東）[字]12:15趣味どきっ！　開運！　神秘のちから　縁起物（７）海から来たえびす様[解][字][再]
12:20みみより！解説　金・銀・銅が最高値　なぜ？今後は？[字]
12:29東京マーケットワイド　第２部[デ]
12:30【連続テレビ小説】マッサン（１７）「住めば都」[解][字]12:30天気予報12:30尚食～美味なる恋は紫禁城で～[字][Ｓ]12:30ＭＸショッピング
12:35必殺仕業人▽第２６話　あんたこの心眼をどう思う12:35この時間は０３１ｃｈをご覧ください。
12:45【連続テレビ小説】ばけばけ（７７）第１６週「カワ、ノ、ムコウ。」[解][字][再]12:45みんなのうた「はじめまして、浦島です。」／「笑顔晴れ」
12:50視点・論点　傾く国立大学病院　処方箋はあるのか[字]
1313:00ニュース[字]13:00ＮＨＫ手話ニュース[手]1313:00チバミライチャンネル　戦国鍋ＴＶ[再]1313:00徹子の部屋　俵万智[解][字]1313:00ＴＯＫＹＯ ＭＸ ＮＥＷＳ
13:04帝王の娘スベクヒャン　★第１４話〔字幕スーパー〕[二]
13:05列島ニュース　滋賀　地域の外国人住民を防災リーダーに任命[字]13:05名曲アルバム「ナイト・アンド・デイ」ポーター作曲／上柴はじめ・編曲
13:10ノンナさんの魔法の庭　～北村光世　ハーブと歩んだ６５年～[字][再]
13:30韓国ドラマ「棘＜トゲ＞と蜜」　第２話「政略結婚」13:30生活情報【内容】ニューモＶ13:30ショッピング・野草酵素テレビショッピング[Ｓ]13:30ＤＡＩＧＯも台所　～きょうの献立　何にする？～　広がるレパートリー漬物アレンジ[字]
13:40ブレッド図書館（ライブラリー）（８）「デニッシュ」[字]13:40午後ロー「ディパーテッド」豪華共演！アカデミー賞４部門受賞のサスペンス！[映][字][デ][二]
13:45健康ＯＮＥクリップ　プロ３０００人が選んだ！健康体操13:45ＡＮＮニュース[字]
13:50知恵泉　しがらみなし！地方の底力　織田信長　新しい価値を作り出せ[解][字][再]13:50東京Ｐ．Ｄ．警視庁広報２係　＃０１[再][字][デ]
13:55テレビ体操[字]13:55ミヤネ屋　【最長最強の寒波で関東でも雪か▽死後も稼ぐ世界的スター】[字]13:55新・科捜研の女４　＃５[字][再]13:55ゴゴスマ
13:59知事定例記者会見[手]
1414:00ニュース・気象情報[字]14:00ｔｖｋお買物情報1414:00荒野の素浪人141414:00ＭＸショッピング
14:05列島ニュース【午後２時台】各地の話題・気象▽群馬で馬とふれあう旅[字]
14:30韓国ドラマ「棘＜トゲ＞と蜜」　第３話「愛する人と」14:30ショップジャパン[Ｓ]14:30ＭＸショッピング
14:35ザ・バックヤード知の迷宮の裏側探訪兵庫耐震工学研究センターＥ－ディフェンス[解][字][再]
14:48とれたてっ！　高市首相が解散表明！“理由”納得できた？▼高齢者狙う詐欺最前線[字][デ]
14:50時論公論　高市首相　衆院解散へ　　新党“中道改革連合”とは[字][再]
14:53再会～Ｓｉｌｅｎｔ　Ｔｒｕｔｈ～　＃１[解][字][再]
14:55生活情報
14:59フラッシュ天気（初音ミク「マジカルミライ」ｖｅｒ．）
1515:00ニュース・気象情報[字]15:00ｔｖｋお買物情報1515:00テレ玉くんのうた[Ｓ]151515:00ＴＯＫＹＯ ＭＸ ＮＥＷＳ
15:04大岡越前　★「地獄の使者」
15:05ＮＨＫアカデミア　栗山英樹（前編）常識を疑え[字][再]15:05三匹が斬る！
15:07ニュース（関東甲信越）[字]
15:10大相撲（２０２６年）　初場所　十日目[字]
15:25ｎｅｗｓチバ
15:30懐ドラ「はるちゃん６」　第３７回15:30おやじ太鼓▽第５８話
15:35おむすびニッポン　新潟　けんさ焼き[字]
15:40よじごじＤａｙｓ「ボロビューティー！北関東ひなびた温泉」ＭＣ:上地雄輔
15:42イット！[字][デ]
15:45あおきいろ　１０分版　その８６[解][字]
15:49Ｎスタ[字]　井上貴博、出水麻衣が、あなたのパートナーに。
15:50ｅｖｅｒｙ．[字]　鈴江奈々＆森圭介がきょうを分かりやすく15:50相棒２３　＃１８[解][字][再]15:50ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
15:55大相撲（２０２６年）初場所十日目　土俵人生を振り返る　常盤山親方（元隆三杉）[二][字]15:55ｕ＆ｉ　みえないって、どういうこと？～視覚障害[解][字]
1616:00ｔｖｋお買物情報1616:00生活情報【内容】おいしいコラーゲンドリンク16:00ショッピングタイム・ダイレクトテレショップ[Ｓ]161616:00ＭＸショッピング
16:05アクティブ１０　プロのプロセス　ＰＲ動画の作り方[字]
16:15いないいないばあっ！　火曜日[字]
16:30ワンワンわんだーらんど　メモリーズ　２０１５年　京都・城陽公演[字]16:30情報番組　マチコミ16:30情報番組　マチコミ16:30この時間は０３１ｃｈをご覧ください。16:30情報番組　マチコミ（ネット）[Ｓ]16:30ＭＸショッピング
16:35チバテレミライチャンネルガイド
16:40ヒーローインタビュー▽劇団サンブステップス
16:48スーパーＪチャンネル[字]
16:54ゆうがたサテライト[字]
1717:00アニメ　はなかっぱ「ふわ吉とパッカ～ん」「ボクがあいつであいつがボクで！？」[字][デ]17:00ねこ物件　＃６「猫は、心地よさの鑑定家」[字][再]1717:00チュバチュバワンダーランド　ＣＤチャンネル「バンダナずもう」[再][字]17:00チバミライチャンネル▽第1回新妻チルドレン名曲コンサート17:00情報番組　マチコミ[Ｓ]171717:00[生]５時に夢中！　★岩下尚史×北斗晶！▼追跡！タペストリー購入者のその後を調査[デ]17:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
17:05買物の時間ｍｉｎｉ[字]
17:08ごりやくさん[再][字]
17:10Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　ポピンのとびら　ひらけ！芥川龍之介[字]
17:15デジモンアドベンチャー17:15虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字]
17:30天才てれびくん▽遊園地で大道芸▽Ｙ字バランス対決▽オノマトぺ[字][デ]17:30ｔｖｋお買物情報17:30ニュース５３０[Ｓ]17:30誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」[字]17:30ＭＸショッピング
17:45チュバチュバワンダーランド　おしごと×音ダンス[字]17:45孤独のグルメ全話イッキ見！【過去作一挙放送・Ｓｅａｓｏｎ7】[字][多][解]
17:50チバミライチャンネル▽ちばの民話
17:55みんなで防災～やさしい日本語～
17:59銀座 de 火曜祭 ～Let's sing a song from GINZA～
1818:00ニュース[二][字]18:00おかあさんといっしょ　火曜日[字]18:00ｔｖｋニュース1818:00ｎｅｗｓチバ18:00船橋競馬中継18:00キャプテン181818:00ＭＸショッピング
18:10首都圏ネットワーク　寒い！あすから関東北部は大雪も[字]
18:15ＰＰＶ
18:20ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ
18:24あおきいろ　あおきいろダンスレクチャーＡ
18:25みいつけた！　火曜日[字]18:25千葉が好き。房の駅せいたの天気予報18:25ありえへん∞世界「衝撃映像＆昭和世代vs令和世代！“ヤバい昭和の流行”大調査」SP[字]
18:30音楽缶18:30内田康夫サスペンス　浅見光彦シリーズ１９　長崎殺人事件18:30わがまま☆フェアリー　ミルモでポン！[Ｓ]18:30ウルトラマン80（HDリマスター版）　＃3「泣くな初恋怪獣」18:30ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
18:38ごりやくさん[再][字]
18:40ピタゴラスイッチ▽１０本アニメ　お花見に行こう！▽１０ぽんコント[字]
18:50アニメ　忍たま乱太郎「突庵望太の得意技の段」[字]
18:55どすこいすしずもう[再]
1919:00ＮＨＫニュース７　阿蘇山で遊覧ヘリ不明▽消費税減税なら家計どうなる？[二][字]19:00ハロー！ちびっこモンスター　４姉妹！もめ事ばかりで大変！[字]19:00さよなら、小津先生　第３回1919:00あぶない刑事1919:00オモウマい店[字]【山梨】超高速マッハ中華!!大人気！ピリ辛担々麺＆エビマヨ19:00プラチナファミリー＆火曜の良純孝太郎　合体ＳＰ【新築大豪邸＆良純オススメ空港】[字]19:00ＴＨＥ神業チャレンジ★怪物！中田翔VS二刀流神業&ストーンズ髙地VS神業クレーン[解][字]1919:00今夜はナゾトレ生活雑貨界隈シン常識★ダイソー便利グッズベスト１５★冬美しい花[字][デ]19:00【放送開始２５周年記念】仮面ライダークウガ　＃３８「変転」19:00ＭＸショッピング
19:30クローズアップ現代　友人や家族より　私の理解者はＡＩ！？[字]19:30＃バズ英語　～ＳＮＳで世界をみよう～　２０２６年バズ予報！延長戦19:30デジモンテイマーズ　＃３３「テリアモンはどこ！小春デジタルワールドへ」19:30ＭＸショッピング
19:54まだまだオモウマい店[字]
19:55ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ19:55ＴＨＥ　ＬＥＡＤＥＲＳ　～未来を創るモノづくり企業～
19:57うたコン　生放送！ばけばけコラボ＆冬うたＳＰ▽五木・三山・上沼・モー娘[字]
2020:00ハートネットＴＶ　社会的カモフラージュ“普通”を装う大人たち[解][字]20:00おぎやはぎのハピキャン　～主役はお米！超最強に美味しいご飯づくり～[字]2020:00ＳＨＯＰ　ＣＨＡＮＮＥＬ・ショップチャンネル[Ｓ]2020:00さんま御殿[字]雪国で育った有名人ＳＰ閉ボタンは絶対連打！大谷翔平を生んだ雪合戦!?20:00バナナサンド☆あたまおしりゲーム＆ことばかくれんぼで丸ごとゲーム対決SP[解][字][デ]2020:00[生]堀潤　Ｌｉｖｅ Ｊｕｎｃｔｉｏｎ20:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
20:09銭形平次　★第７７９話「憎まれ天使たち」
20:30きょうの健康　股関節の痛み克服法「薬による保存療法！痛みを和らげて動かそう」[解][字]20:30おにぎりあたためますか▽祝　放送１０００回！豚一家の冬休み（８）[字]20:30ＭＡＲＩＮＥＳ　ＳＴＵＤＩＯ[再]▽馬車午の如く活躍するのはオレだ！後編
20:42＃ＮＨＫ　おすすめ番組の紹介
20:45首都圏ニュース８４５[字]20:45ＮＨＫ手話ニュース８４５[手]
20:50猫のもふもふ日記
20:54開運！なんでも鑑定団【夢の時速２００km！伝説のバイク＆激レア隕石に衝撃値】[字][多][解]
20:55天気予報20:55マツコの知らない世界海外大ブーム!異端児仕掛ける超進化【盆栽】職人神技&億超え連発
2121:00ニュースウオッチ９▽解散表明受け選挙準備加速▽トランプ大統領就任１年[二][字]21:00きょうの料理「おやつのじかん」　きな粉のおやつ[字]21:00水曜どうでしょうＣｌａｓｓｉｃ▽ヨーロッパ２０ヵ国完全制覇完結編　第６夜2121:00里崎智也のゴルフ直球勝負！[再]▽澤井瞳プロ21:00情報番組　マチコミ[Ｓ][再]2121:00行列のできる法律相談所ＳＰ[字]一茂ハワイ拘束事件！俳優O熊被害！たくろう衝撃の発表21:00再会～Ｓｉｌｅｎｔ　Ｔｒｕｔｈ～　＃２[解][字]2121:00東京Ｐ．Ｄ．警視庁広報２係　迫るリミット隠蔽の行方…揺らぐ警察の誇り　＃０２[字][解]21:00洋上の楽園クルーズ[再]21:00ＭＸショッピング
21:25きょうの料理ビギナーズ　レンジにおまかせ！冬の楽ちんおかず（２）韓国風茶碗蒸し[字]21:25野田クリの野望～ゲーム天下統一への道～　★青木マッチョ軍VSしんや後編
21:30趣味どきっ！　選　開運！　神秘のちから　縁起物　[終]（８）神との交信・絵馬[解][字]21:30ＮｅｗｓＬｉｎｋ▽港湾作業のプロフェッショナル・ギャングに密着21:30ｎｅｗｓチバ▽千葉ジェッツ　ナシール・リトル選手インタビュー21:30ニュース９３０[Ｓ]21:30ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
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22:00ＮＨＫ　ｆｏｒ　Ｓｃｈｏｏｌで学ぶ　いまどきの理科　小学校（１６）[字]2:00あおほし22:00ＳＨＯＰ　ＣＨＡＮＮＥＬ・ショップチャンネル[Ｓ]222:00あのちゃんの電電電波♪2:00ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース
（放送情報なし）
2:05関内デビル
2:15キミは＝ＬＯＶＥを愛せるか！！！　正月恒例！お年肉！！馬にちなんだ大喜利に挑戦！
2:17深夜のダイアン　Ｍ！ＬＫ参戦!!海苔佃煮オリジナル超え食べ方選手権!!
2:25機動戦士ガンダム　閃光のハサウェイ　第３話『ランナウェイ』
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2:38イベントＧＯ！ 舞台『ハリー・ポッターと呪いの子』情報！
2:45カイモノラボ2:45ラムネモンキー　＃０１[再][字][解]
2:55岡野陽一の負けてもウマい飯
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3:05Ｖ－Ｃｌｉｐｓ[字][Ｓ]3:05ワカコさんとマサルくんのお宅は買わないの？？3:05推しエンタＴＶ【ミュージカル『テニスの王子様』4thシーズン　青学vs四天宝寺】3:05ＭＸショッピング
3:15お天気マップ　４[Ｓ]
（放送情報なし）
3:20ミュージックブレイクーRecommend　Tuneー
3:25ａｉｍａｉＭｅ（アイマイミー）
3:30ミッドナイトマルシェ
3:35大相撲（２０２６年）　幕内の全取組　初場所　十日目3:35ＢＲＡＮＤ　ＮＥＷ　ＭＵＳＩＣ3:35洋上の楽園クルーズ[再]
3:45ＴＢＳ　ＮＥＷＳ

2026年1月18日時点のEPGに基づく（放送日の2日前）